Eiweiß

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Rezept Einfacher und günstiger sardineneintopf

Einfacher und günstiger sardineneintopf

Hauptgericht sehr einfach 5 min 20 min
Zutaten: 1/2 Zwiebel 1 grüne Paprika (klein) 2 Tomaten 220 g Sardinen (2 Dosen mit Öl) Salz Chilisoße 100 ml Kokosnussmilch frische Petersilie
Rezept Morteau-wurst und geschmorte linsen

Morteau-wurst und geschmorte linsen

Hauptgericht sehr einfach 10 min 1 stunde
Zutaten: 1 Morteau-Wurst 500gr grüne Linsen 4 Scheiben Speck (dick oder 8 dünne Scheiben) 1 Zwiebel 1 Gewürznelke 1 Stange Sellerie 3 - 4 Karotten 1 Bouquet...
Rezept Carpaccio von garnelen

Carpaccio von garnelen

Appetizer sehr einfach 15 min
Zutaten: 250 g frische Garnelen (oder Garnelen, rote, weiße, Krabben...) Zitronenschalen (nach Geschmack) Orangenschale (zum Abschmecken) Natives Olivenöl...
Rezept Tomatensuppe

Tomatensuppe

Hauptgericht sehr einfach 10 min 1 h 10 m
Zutaten: Für die gerösteten Tomaten 12 Kirschtomaten Olivenöl nach Geschmack Salz nach Belieben Pfeffer nach Belieben 1 Nieselregen Olivenöl 1 gelbe Zwiebel...
Rezept Chicken nuggets mit air fryer

Chicken nuggets mit air fryer

Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min
Zutaten: 200gr Hühnerschnitzel (etwa 1 Schnitzel) 70gr Zwiebel (hier rote Zwiebel) 1 Ei 1 Esslöffel Maizena 1 TL geräucherter Paprika 1 TL Knoblauchpulver...
Rezept Wurstsauce: lecker und einfach zuzubereiten

Wurstsauce: lecker und einfach zuzubereiten

Andere sehr einfach 5 min 25 min
Zutaten: 400 g frische Wurst 400 ml Tomatensauce 4 Lorbeerblätter 80 g Rotwein 1 Zwiebel (klein) Olivenöl zum Abschmecken Schwarzer Pfeffer zum Abschmecken...
Rezept Wie wird makrele im ofen zubereitet?

Wie wird makrele im ofen zubereitet?

Hauptgericht sehr einfach 5 min 12 min
Zutaten: 2 Makrelenfilets (gesäubert) 1 Kartoffel 2 Esslöffel Olivenöl (+/-) Salz Pfeffer 1/2 TL Kräuter der Provence (+/-) 1 Knoblauchzehe (+/-) 1...
Rezept Herzhaftes lachsragout

Herzhaftes lachsragout

Hauptgericht sehr einfach 15 min 2 h 20 m
Zutaten: 300 g Lachs (ohne Haut, ohne Gräten) 1 Teelöffel Butter 2 Karotten 100 gr Champignons 1 Frühlingszwiebel 1 Esslöffel Mehl 8 cl Weißwein 1 Bouquet...
Rezept Gorgonzola-sauce

Gorgonzola-sauce

Andere sehr einfach 2 min 3 min
Zutaten: 15 g Butter 15 g Mehl 80 ml Milch 100 g Gorgonzolakäse