Hähnchen-curry-club-sandwich
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Dieses Sandwich wird dir schmecken! Wenn du saftige Sandwiches mit viel Sauce magst, ist dieses genau das Richtige für dich. Wenn du kein Hähnchen magst, kannst du zum Beispiel Thunfisch oder Tofu verwenden.
Zutaten
1
Materialien
- Toaster oder Pfanne
Zubereitung
Toaste 2 der 3 Scheiben Toastbrot.
Vermische in einer Schüssel die Currysauce mit der gewürfelten Hähnchenbrust.
Lege eine getoastete Scheibe Toastbrot als Basis auf einen Teller. Verteile die Hälfte der Hähnchen-Curry-Mischung darauf.
Lege ein Salatblatt und die ungetoastete Brotscheibe darauf.
Lege das zweite Salatblatt und die zweite Hälfte der Hähnchen-Curry-Mischung auf das Brot. Zum Schluss kommt die zweite getoastete Brotscheibe darauf.
Und fertig!
FAQ ❓
Wie kannst du das Hähnchen-Curry-Club-Sandwich variieren?
Du kannst Zutaten wie Avocado oder Tomate hinzufügen oder das Hähnchen durch Thunfisch oder Tofu ersetzen – ganz nach deinem Geschmack.
Wie lange dauert die Zubereitung des Hähnchen-Curry-Club-Sandwiches?
Die Zubereitung dauert insgesamt nur 5 Minuten.
Lässt sich das Hähnchen-Curry-Club-Sandwich gesünder zubereiten?
Ja, du kannst Vollkornbrot verwenden und die Menge der Currysauce reduzieren, damit das Sandwich leichter wird.
Welches Brot eignet sich am besten für ein Hähnchen-Curry-Club-Sandwich?
Mehrkorn-Toastbrot eignet sich ideal, aber du kannst auch Vollkorn- oder Roggenbrot verwenden.
Kannst du das Hähnchen-Curry-Club-Sandwich im Voraus zubereiten?
Am besten schmeckt es frisch. Du kannst die Zutaten aber vorbereiten und das Sandwich erst kurz vor dem Essen zusammensetzen, damit es frisch bleibt.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 647Kcal
- Kohlenhydrate: 74g
- Fett insgesamt: 11.2g
- Gesättigte Fettsäuren: 2.2g
- Proteine: 45.1g
- Fasern: 30.9g
- Zucker: 32.7g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 20
Nährwertangaben für 1 portion (850g)
Koch Utensilien
Kochfeld
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