Club sandwich mit ei

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Hauptgericht
sehr einfach
15 min
503 Kcal

Ein Sandwich mit mehreren Etagen für noch mehr Gaumenfreuden und Geschmack! Das Ganze schön knusprig und mit einem Ei überbacken? Klingt das gut?!

Zutaten

1

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit5 min
  • Club Sandwich mit Ei - Zubereitung Schritt 1Toasten Sie die Toastbrotscheiben.
    Auf die erste etwas Mayonnaise streichen, dann die Tomatenscheiben und den Salat darauf legen.
  • Club Sandwich mit Ei - Zubereitung Schritt 2Eine zweite Scheibe Toastbrot auflegen, dann den Käse und den Schinken.
  • Club Sandwich mit Ei - Zubereitung Schritt 3Das Spiegelei kochen. Es auf den Schinken legen.
  • Club Sandwich mit Ei - Zubereitung Schritt 4Mit einem runden Ausstecher ein Loch in die Mitte der dritten Toastbrotscheibe stechen.
  • Club Sandwich mit Ei - Zubereitung Schritt 5Legen Sie es auf das Sandwich, so dass das Eigelb in dem zuvor gemachten Loch sichtbar ist.
  • Club Sandwich mit Ei - Zubereitung Schritt 6Und schon ist Ihr Club-Sandwich mit Ei fertig!

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung eines Club Sandwich mit Ei?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur 15 Minuten, davon 10 Minuten für die Vorbereitung und 5 Minuten zum Kochen.
Für das Sandwich benötigen Sie 3 Scheiben Sandwich-Toastbrot, 1 Scheibe Käse, 1 Scheibe Schinken, 2 Scheiben Tomate, 2 Blätter Salat, 1 Ei und Mayonnaise.
Ja, Sie können verschiedene Zutaten wie Avocado, Bacon oder andere Käsesorten hinzufügen, um dem Sandwich eine persönliche Note zu verleihen.
Um ein perfektes Spiegelei zu machen, erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Öl und braten das Ei bei mittlerer Hitze, bis das Eiweiß fest und das Eigelb noch leicht flüssig ist.
Ja, Sie können den Schinken durch zusätzliche Gemüse oder pflanzliche Alternativen ersetzen, um ein vegetarisches Sandwich zu kreieren.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 503Kcal
  • Kohlenhydrate: 39.5g
  • Fett insgesamt: 23.6g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6.9g
  • Proteine: 28.2g
  • Fasern: 7g
  • Zucker: 5.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Nährwertangaben für 1 portion (245g)

Koch Utensilien

Kochfeld
PPetitchef_DE

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Fragen

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