Express-omelett-sandwich – french-toast-omelett-sandwich – eier-sandwich-hack

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Hauptgericht
sehr einfach
13 min
651 Kcal

Für einen Brunch oder einen Fernsehabend haben wir das perfekte Rezept gefunden: ein Sandwich auf Omelettbasis! Origineller als das klassische Sandwich mit Sandwichbrot und genauso einfach/schnell zubereitet ;-) Alles mit Schinken und natürlich Käsescheiben: die ganze Familie wird es lieben!

Zutaten

1

Zubereitung

Vorbereitungszeit5 min
Kochzeit8 min
  • Express-Omelett-Sandwich – French-Toast-Omelett-Sandwich – Eier-Sandwich-Hack - Zubereitung Schritt 1Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
  • Express-Omelett-Sandwich – French-Toast-Omelett-Sandwich – Eier-Sandwich-Hack - Zubereitung Schritt 2Die Butter in einer Pfanne schmelzen und über das Omelett gießen. 2 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen.
  • Express-Omelett-Sandwich – French-Toast-Omelett-Sandwich – Eier-Sandwich-Hack - Zubereitung Schritt 3Legen Sie die beiden Brotscheiben auf das Omelett und wenden Sie sie sofort danach. Weitere 2 Minuten kochen lassen und das Omelett wenden.
  • Express-Omelett-Sandwich – French-Toast-Omelett-Sandwich – Eier-Sandwich-Hack - Zubereitung Schritt 42 Minuten kochen lassen. Legen Sie die Käsescheiben auf jedes Brötchen und fügen Sie eine Schinkenscheibe hinzu.
  • Express-Omelett-Sandwich – French-Toast-Omelett-Sandwich – Eier-Sandwich-Hack - Zubereitung Schritt 5Mit gehacktem Schnittlauch bestreuen. Falten Sie die Ränder des Omeletts nach innen und schließen Sie das Sandwich.
  • Express-Omelett-Sandwich – French-Toast-Omelett-Sandwich – Eier-Sandwich-Hack - Zubereitung Schritt 6Et voilà, Ihr Omelette-Sandwich ist fertig!

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung des Express-Omelett-Sandwichs?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur 13 Minuten, einschließlich 5 Minuten Vorbereitung und 8 Minuten Kochzeit.
Für das Sandwich benötigen Sie 3 Eier, Salz, Pfeffer, Butter, Toast, Käse, Schinken und Schnittlauch.
Ja, Sie können verschiedene Käsesorten oder Gemüse hinzufügen, um das Sandwich nach Ihrem Geschmack zu variieren.
Ja, das Sandwich ist einfach zuzubereiten und enthält beliebte Zutaten wie Käse und Schinken, die viele Kinder lieben.
Das Sandwich sollte frisch serviert werden, kann aber in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für einen Tag aufbewahrt werden, bevor es wieder aufgewärmt wird.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 651Kcal
  • Kohlenhydrate: 28.5g
  • Fett insgesamt: 39g
  • Gesättigte Fettsäuren: 17.9g
  • Proteine: 43g
  • Fasern: 5.1g
  • Zucker: 5.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Nährwertangaben für 1 portion (324g)

Koch Utensilien

Kochfeld

Attribute

Aufbewahrung im Kühlschrank
PPetitchef_DE

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Fragen

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