Schokoladen-butternusskürbis-kuchen (ja, ja!)

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Nachtisch
sehr einfach
35 min
213 Kcal

Sie haben gerade ein Velouté- oder Butternussgratin zubereitet, haben aber noch etwas Kürbis übrig. Man muss sagen, dass er auch eine recht beachtliche Größe hatte! UmIhre übrig gebliebene Butternuss zu verwerten, bieten wir Ihnen keine herzhaften Rezepte an... sondern ein Dessert! Seien Sie versichert, es ist unmöglich, den Geschmack von Butternusskürbis im Ergebnis wiederzuerkennen. Andererseits verleiht es Ihrer Zubereitung in puncto Textur eine unvergleichliche Weichheit. Du glaubst uns nicht?! Probieren Sie diesen Schokoladen-Butternuss-Kuchen aus, dank unserer detaillierten Schritte unten ↓

Zutaten

8

Materialien

  • Ein Mixer
  • Eine Silikonform (unsere misst 20x20cm)

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit25 min
  • Schälen Sie Ihre Butternuss mit einem Sparschäler, schneiden Sie sie in Stücke (evtl. entleeren) und kochen Sie sie. Hier gibt es mehrere Lösungen:
    * 20 Minuten in einem Topf mit kochendem Wasser
    * 10-15 Minuten bei maximaler Leistung in der Mikrowelle (auf einem mit hitzebeständiger Frischhaltefolie abgedeckten Teller)
    * 13 Minuten im Cookeo
  • Alle Zutaten außer der Schokolade in einem Mixer vermischen, bis eine glatte Paste entsteht.
  • Sobald die Schokolade geschmolzen ist (in der Mikrowelle oder im Wasserbad), geben Sie sie in den Mixer und verrühren Sie, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
  • Den Kuchenteig in eine gefettete (oder Silikon-)Form füllen und 25 Minuten bei 180 °C backen.
  • Vor dem Entformen auf Raumtemperatur abkühlen lassen et voilà! Der von Natur aus glutenfreie und raffinierte zuckerfreie Kuchen gehört Ihnen!

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FAQ ❓

Wie kann ich sicherstellen, dass der Kuchen nicht zu trocken wird?

Achten Sie darauf, den Kuchen nicht zu lange zu backen und lassen Sie ihn vor dem Entformen vollständig abkühlen, um die Feuchtigkeit zu bewahren.
Ja, Sie können auch Hokkaido oder Muskatkürbis verwenden, jedoch kann der Geschmack und die Textur variieren.
Der Kuchen ist bereits glutenfrei, da er keine Weizenmehl enthält. Verwenden Sie einfach die angegebenen Zutaten.
Sie können den Kuchen mit Schokoladensauce, Puderzucker oder gehackten Nüssen dekorieren, um zusätzlichen Geschmack und Textur hinzuzufügen.
Der Kuchen kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage bei Raumtemperatur aufbewahrt werden oder bis zu einer Woche im Kühlschrank.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 213Kcal
  • Kohlenhydrate: 14.9g
  • Fett insgesamt: 13.7g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4.3g
  • Proteine: 6g
  • Fasern: 3.5g
  • Zucker: 11.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (78g)

Koch Utensilien

Ofen

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
Resteverwertung
PPetitchef_DE

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Fragen

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