Mahlzeit

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Lachs in der fritteuse: gesund und geschmacksintensiv

Hauptgericht sehr einfach 5 min 12 min

Zutaten: 1 Lachslende (frisch und sauber) 1 Esslöffel Olivenöl Knoblauchpulver (1 Teelöffel) Salz (nach Geschmack) Pfeffer (1/2 Teelöffel) Paprika süß (1/4...

Wie man weißen reis zubereitet

Beilage sehr einfach 15 min 10 min

Zutaten: 120 g Langkornreis 240 ml Wasser 1 Knoblauchzehe 1/2 kleine Zwiebel Salz nach Geschmack Öl

Reis mit roten bohnen und speck: ein typisch kubanisches gericht

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min

Zutaten: Für die Bohnen: 200 g gekochte rote Kidneybohnen (Sie können auch Bohnen aus der Dose verwenden) 100 g gewürfelter Speck (4 Scheiben) 1 Zwiebel,...

Gemüse-tagliatelle-salat mit erdnussdressing

Vorspeise sehr einfach 15 min

Zutaten: 1 Gurke 2 Karotten 1-2 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel Erdnusspüree Saft von 1 Limette Salz Pfeffer 50 g Feta (zerbröckelt) 1 Handvoll Erdnüsse...

Wie man gebackene paprikaschoten häutet

Andere sehr einfach 2 min 25 min

Zutaten: Paprika nach Geschmack

Gebratener paprikasalat in der heißluftfritteuse

Appetizer sehr einfach 5 min 20 min

Zutaten: 2 rote Paprikaschoten 2 Knoblauchzehen 35 g natives Olivenöl extra getrockneter Rosmarin zum Abschmecken Salz zum Abschmecken

Luftgetrockneter maniok: ein knuspriger und gesunder snack

Appetizer sehr einfach 5 min 25 min

Zutaten: 1 Kassave oder Maniok (mittelgroß) Wasser Salz Knoblauchpulver Paprikapulver (wahlweise)

Wie kocht man linsen?

Beilage sehr einfach 5 min 40 min

Zutaten: 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen Olivenöl ½ Teelöffel Kreuzkümmel (oder nach Geschmack) 1 Liter Wasser 160 g (1 Tasse) Linsen Salz Chili 2 Lorbeerblätter

Frische butternut-nudeln mit nur 2 zutaten

Hauptgericht sehr einfach 10 min 1 h 5 m

Zutaten: 330gr Butternut 200gr Mehl Olivenöl Salz Pfeffer Kochen: 1 TL Butter 1,5 Esslöffel Parmesan. Pfeffer

Knusprige thunfischküchlein in der heißluftfritteuse: ein unwiderstehlicher appetitanreger!

Appetizer sehr einfach 5 min 15 min

Zutaten: 150 g Kartoffeln 1 Schalotte (gehackt) 1 Knoblauchzehe (gehackt) 1 Esslöffel Olivenöl 100 g Thunfisch (1 Dose) 1 Esslöffel Weizenmehl Salz nach...

Die besten schokoladenmuffins: riesig und saftig

Nachtisch sehr einfach 10 min 25 min

Zutaten: 125 gr Mehl 20 gr Kakao 1/2 TL essbares Natron 80 gr Zucker 1 Prise Salz 1 Ei 60 ml Milch 60 ml Pflanzenöl (hier Sonnenblumenöl) 1 TL...

Im air fryer gebackene churros

Appetizer sehr einfach 15 min 12 min

Zutaten: Der Teig: 240 ml Wasser 115 g Butter 1 Esslöffel brauner Zucker 2 Esslöffel Zucker 1 Prise Salz 170 gr Mehl 1 TL Vanilleextrakt 3 Eier Überzug: 1...

Wie macht man knusprige pommes frites in der heißluftfritteuse?

Beilage sehr einfach 3 min 15 min

Zutaten: 300 g Kartoffeln (+-2 Stücke) 1 Teelöffel Natriumbikarbonat (essbar) 1 Esslöffel Olivenöl 1 Prise Salz 1 Messerspitze Pfeffer 1 Teelöffel Paprika

Tamago sando: das berühmte japanische eiersandwich aus dem konbini!

Hauptgericht sehr einfach 5 min 10 min

Zutaten: 4 Scheiben Toastbrot ohne Rinde 3 Eier (hart gekocht) 2 Esslöffel japanische Mayonnaise (hier Kewpie) 1 Esslöffel Milch 1 Prise Salz 1 Prise Zucker...

Gebackener halloumi in der pfanne als süß-salzige version mit honig und rosmarin

Beilage sehr einfach 10 min 6 min

Zutaten: 200 g Halloumi 1 Teelöffel Olivenöl (+/-) Salz Pfeffer Rosmarin 1 TL Honig (+/-)

Skyr bowl mit roten früchten, erdnussbutter und schokolade

Nachtisch sehr einfach 5 min

Zutaten: 150 g Skyr Naturjoghurt 15 Himbeeren (frisch oder tiefgefroren) 1 Esslöffel Erdnussbutter 1 Esslöffel Schokoladenchips

Wie kann man zucchini im air fryer kochen?

Beilage sehr einfach 5 min 15 min

Zutaten: 500 g Zucchini 1 Esslöffel Olivenöl 1 TL Knoblauchpulver 1 TL Kräuter der Provence Salz Pfeffer

Griechischer joghurt, gurken- und zwiebelsauce

Andere sehr einfach 3 min

Zutaten: 125 g griechischer Joghurt 1 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel Zitronensaft 6 Scheiben Salatgurke 10 g Zwiebel Pfeffer zum Abschmecken

Hummus mit roter paprika

Appetizer sehr einfach 5 min 25 min

Zutaten: 1 rote Paprika 250 g Kichererbsen (gekocht) 4 Esslöffel Olivenöl 1 Zitrone (Saft) 2 Knoblauchzehen 2 Esslöffel Tahini (Sesampüree) 1 Teelöffel...

Umgekehrter pfirsichkuchen, saftig, zartschmelzend und karamellisiert

Nachtisch sehr einfach 10 min 40 min

Zutaten: Der Fondant: 20 g geschmolzene Butter 1 Esslöffel brauner Zucker (+/-) 2 Pfirsiche Der weiche: 150 g geschmolzene Butter 115 g Zucker 1 Ei 1...

Air fryer zucchini beignets mit joghurt-feta-sauce

Vorspeise sehr einfach 10 min 20 min

Zutaten: Für die Krapfen: 300gr Zucchini 100gr Feta 1 Ei 100gr Mehl Neutrales Öl Salz Pfeffer Für die Soße : 125gr griechischer Joghurt 50gr Feta Minze 1...

Chicken nuggets mit air fryer

Hauptgericht sehr einfach 10 min 15 min

Zutaten: 200gr Hühnerschnitzel (etwa 1 Schnitzel) 70gr Zwiebel (hier rote Zwiebel) 1 Ei 1 Esslöffel Maizena 1 TL geräucherter Paprika 1 TL Knoblauchpulver...

Im ofen gebackene kochbananenchips

Appetizer sehr einfach 5 min 20 min

Zutaten: 1 grüne Kochbanane 2 Esslöffel Olivenöl Salz

Gurkensalat mit knusprigen kartoffeln

Vorspeise sehr einfach 10 min 40 min

Zutaten: 500 g Kartoffeln Olivenöl Salz Pfeffer Paprika (optional) Thymian (optional) 1 Gurke 200gr griechischer Joghurt 1 Schalotte Saft von 1/2 Zitrone...