Paprika, pfirsich salat mit tahini dressing
Vorspeise sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 4 rote Paprika Schoten 3 reife Pfirsiche Saft einer halben Zitrone ein Teelöffel Tahini Paste ein halber Teelöffel Kreuzkümmel jeweils eine Prise...
Diätetik/Gesundheit
1440 Rezepte
Johannisbeer-kuchen mit dinkelflocken und rapsöl - laktosefrei
Appetizer sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 200 g Rapsöl dann RAP 200 g Rohrohrzucker 2 Teelöffel Vanillezucker 5 Eier 100 g Vollkornmehl, nie auf die Hälfte Dinkel und Kamut 200 g...
Mit reis gefüllte zucchini
Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 250 g Camargue rot Reis in 650 ml Wasser 2 EL Brühe Plant 1 Basil Salz Pfeffer Hot hot Paprika 4 nicht zu groß Zucchini Länge 1 Zwiebel fein 2 EL...
Fremdgekocht: ananas-basilikum-sorbet
Nachtisch sehr einfach 15 min 5 min
Zutaten: 1 ananas (evtl. 2 reife früchte; für etwa 1 liter fruchtpüree) 1/2 bund basilikum 1 zitrone 200 g zucker (evtl. etwas mehr)
Topinambursuppe
Hauptgericht sehr einfach 10 min 12 min
Zutaten: 2 weiße Zwiebeln 600 g Topinamburen Olivenöl 2 essloffelWalnusskerne ¾ l Geflügelfond 1/8 l Milch 1/8 l Sahne 3 essloffel Sauerrahm Salz Pfeffer...
Avocadosuppe
Vorspeise sehr einfach 10 min 10 min
Zutaten: 200 ml Gemüsebrühe 2 Avocados (á 200-250 g) 200 ml Milch 2 essloffel Creme fraiche 2 essloffel Joghurt 1-2 essloffel Zitronensaft 1 Stück Ingwer...
Irish stew - reinvented
Hauptgericht sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: Ausgelöst 600 g Lammfleisch ohne Fett und Sehnen, Salz und Pfeffer, vakuumverpackt Erbsen und Gemüse mit Minze: 2 Frühlingszwiebeln Gehackt1 Kleine...
Nachgekocht ? eine suppe macht die runde ? zucchinikartoffelsuppe ?
Hauptgericht sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: 1 Zwiebel 3 geschälte Kartoffeln 400 g Zucchini Foundation Knoblauch 1 Esslöffel Gewürzpaste Kaffee Foundation Suppe 1 Esslöffel Von 1 TL Zucker...
Salatsoße no.4 radieschendressing tm
Vorspeise sehr einfach 5 min
Zutaten: 1 Bund Radieschen gewaschen und vom Grün befreit 1 geschälte Zitrone 1 TL Honig 1 TL Senf 100 g Magerquark Schnittlauch Salz und Pfeffer
Schnelles tomatensüppchen
Hauptgericht sehr einfach 5 min
Zutaten: 1 Zwiebel ½ Teel. Knoblauchgrundstock, 1 Teel. Kräuterpaste ½ Teel. Öl 1 Dose gewürfelte Tomaten in Tomatensaft 200 ml Wasser 1 Prise Zucker Salz,...
Rauke risotto mit hähnchenfleisch
Hauptgericht sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: 140g Risotto Reis 1 Zwiebel, kleingeschnitten 1 Knofizehe, gepresst 300-400ml Hühnerbrühe 1 Schuss Weisswein Saft einer halben Zitrone 2 EL Creme...
Paprikaquark
Hauptgericht sehr einfach 10 min
Zutaten: 250 Gramm Magerquark 1 entkernte rote Paprikaschote 4 kleine Gewürzgurken 1 Zwiebel 2 EL Sprudel mit Kohlensäure 2 Prisen Salz bunter und grober...
Blätterteig aus vollkorn
Andere sehr einfach 35 min
Zutaten: 250 g Mehl 1 Esslöffel Essig 200 g kalte Butter
Weinviertel dac suppe mit austernpilzen und bärlauchpesto-ecken
Andere sehr einfach 25 min 35 min
Zutaten: 1 Zwiebel 3-4 Knoblauchzehen Hackfleisch 300 ml Gemüsesuppe Salz Pfeffer Nutmeg Ein Spritzer Zitronensaft 500 g Weizenmehl 15 g Salz 25 g frischen...
Hummus - kicherbsenpaste
Vorspeise sehr einfach 10 min
Zutaten: 1 Dose Kichererbsen (400 g) 2 Knoblauchzehen 2 El Olivenöl 3 El Zitronensaft 3 El Sesampaste (Tahin) Salz Olivenöl zum Anrichten
Kichererbsensuppe mit tomate
Hauptgericht sehr einfach 15 min 30 min
Zutaten: 300 Gramm Kichererbsen (gekocht) 1/2 Kilo sehr reife Tomaten etwas Olivenöl 1 Knoblauchzehen in Scheiben geschnitten eine kleine Zwiebel, fein...
Kalte avocado-kefir-suppe
Appetizer sehr einfach 5 min
Zutaten: 1/2 weiche Avocado 150 ml Kefir Saft von 1 Limette 1 Schalotte 1 Frühlingszwiebel Salz Zucker Peperoncini
Kleine knabbereien
Andere sehr einfach 15 min 20 min
Zutaten: eine Rolle Blätterteig etwas Butter ZuckerSahne
Spinatsalat mit rahm
Vorspeise sehr einfach 15 min
Zutaten: 100 ml Sahne steif 200 g saurer Sahne 1 El Balsamico 1 EL Sojasoße Kräutersalz Gemüse: Zwiebel Spinat Karotten
Curry-kokos-suppe
Hauptgericht sehr einfach 15 min 15 min
Zutaten: 1 Brokkoli 1 Paprika 1 Karotte 1 Knoblauchzehe 1 El Erdnussöl 1 Tl Currypulver 600 ml Gemüsebrühe 400 ml Kokosmilch Salz, Pfeffer 1 Tl rote...
Fenchel in der pfanne
Hauptgericht sehr einfach 15 min 5 min
Zutaten: 4 großen Fenchelknollen 1ne Knoblauchzehe etwas Zitronensaft etwas Olivenöl Salz und frischer Pfeffer
Rhabarber-rucola-salat
Vorspeise sehr einfach 15 min 10 min
Zutaten: 750 g rharbarber 125 g rucola 2 schalotten 1 knoblauchzehe 5 el sonnenblumenöl 200 ml kirschnektar 3 el himbeeressig salz frisch gemahlener...
Petersiliencremesüppchen (tm)
Hauptgericht sehr einfach 5 min 10 min
Zutaten: Blättern Petersilie einer Messerspitze Butter 500 g Milch 1 Eßl. Suppengrundstock 1 EL Mehl Pfeffer und Muskatnuss Salz
Spargel-zucchini-suppe
Andere sehr einfach 15 min
Zutaten: 500 g weißer Spargel 500 g Zucchini 1 l Spargelsud Salz Pfeffer Piment d'Espelette Muskat ca. 250 ml Milch Sahne 50 g sehr dünn geschnittener...