Italienische Küche

Zutaten: 16 Yufka-Teig-Blätter 1 Ei 2 EL Naturjoghurt 2 EL Milch 1 EL Öl 250 gr Rinderhackfleisch 4 EL gehackter TK-Spinat 4 EL gehackte Petersilie 1...

Zutaten: 20 g Hefe 8 EL Wasser 500 g Mehl Typ 550 200 ml Buttermilch 4 EL Olivenöl 1 TL Salz Für den Belag: 200 g Schmand oder Crème fraîche 6 – 8 Feigen,...

Zutaten: 200 g Mehl 100 g Zucker 100 g Margarine 20 g Kakao 1 P. Backpulver 1 EL Sojamehl 100 ml Wasser

Zutaten: 250 ml Rama Cremefine zum Schlagen 250 ml QimiQ Classic Vanille 150 Joghurt1,5% Fett 35 g Zucker 30 g Puderzucker 1 Päckchen Vanillinzucker 500 g...

Zutaten: 6 Rondini 50 g Basmatireis 100 g Räuchertofu 1 Zwiebel Kräutersalz Pfeffer Buttriges Öl,

Zutaten: 250 g Dinkelmehl 120 g Rohrohrzucker 1 P. Backpulver 1 P. Vanillezucker 1 Prise Salz 250 g Natur-Sojajoghurt 90 g neutrales Öl

Zutaten: 200 g Weizen 3 Tage lang keimen lassen. 5 EL Leinsamen, fein gemahlen 1/2 TL Salz Je 2 Tomaten und Möhren

Zutaten: Pesto aus Basilikum Mandeln, Knoblauch Salz Olivenöl - schnell gemixt Frische Tomaten Rohkost-Oliven Paprikaschoten Basilikum Rucola usw.

Zutaten: 250 g weiche Butter 4 Eier 1 Zitronenabbrieb 125 g Hartweizengries 2 TL Backpulver 1 Pck Puddingpulver 750 g Magerquark 1 Prise Salz 1 Prise Liebe

Zutaten: Karotten, Zucchini, Kohlrabi, Oliven eine Zwiebel zwei Zehen Knoblauch zwei Karotten 1/2 Knolle Sellerie etwas StangenSellerie ein Glas Rotwein...

Zutaten: 450gr. mehlige Kartoffeln etwa 150gr. Mehl Salz

Zutaten: 6 Dinkelbrötchen 2 Tomaten ½ Gurke Blattsalat nach Wahl Curryketchup selbst gemacht Burger: 200 g Tofu 50 g Aubergine 50 g Paprika 50 g Zucchini 2...

Zutaten: 1/4 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 80 g Braune Champignons 1 EL Öl 80 g Risotto Reis Meersalz, Pfeffer 200 mlGemüsebrühe 2 EL Sojasahne

Zutaten: 1 rote Zwiebel 60 g Möhre 100 g rote Paprika 100 g gelbe Paprika 100 g Zucchini 100 g Aubergine 100 g Champignons 3 El frischer Oregano 100 g...

Zutaten: 50 g Knollensellerie 50 g Möhre 30 g Lauch 1 Kl. Zwiebel 400 g Tofu Natur 3 El frischer Oregano 100 g Tomatenmark 400 ml passierte Tomaten 3 El...

Zutaten: 1 Aubergine, halbiert und ausgehöhlt 1 gelbe/rote Paprika ½ Bio Limette ½ Tl Abrieb aufheben 1 El frischen Thymian 1 El Basilikum 1 Knoblauchzehe...

Zutaten: 500 g Penne 1 Glas Pesto Verde 150 marinierte getrocknete Tomaten 1 Glas schwarze Oliven ohne Stein 50 g geraspelter Parmesan 250 g...

Zutaten: 300g Tofu 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 6 getrocknete Tomaten in Öl 1/2 Bund Basilikum 200g Tomatenmark 2 Tl Agavendicksaft 1/2 l Gemüsebrühe 1/4 l...

Zutaten: 250 g Couscous, instant 250 ml Gemüsebrühe 200 ml Orangensaft 30 g Butter 600 - 800 g verschiedene kleine 1 TL brauner Zucker Salz, Pfeffer 1 EL...

Zutaten: 80 g kalte Butter in Stücken 100 g Zucker 1E i200 g Meh l1 TL Backpulver 750 ml Vollmilch 2 Pck. Puddingpulver 1 Pk, also 250 g, Mohnback 100 g...

Zutaten: 4 Eier 1 EL Leinsamenmehl 1/2 Päckchen Backpulver 1 Prise Salz 150 g Magerquark 50 g gemahlene Mandeln 100 g Leinsamen 100 g Sonnenblumenkerne 20...

Zutaten: 3 Eier 2 gestr. TL Backpulver 1 gestr. TL Sojamehl 50 g Eiweißpulver Habe Vanille genommen 500 g Quark 20 % 150 g gemahlener Mohn 25ml Süßstoff

Zutaten: Für den Boden : 4 Eier 250 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 125 ml Speiseöl 150 ml Fanta 250 g Mehl 3 gestrichene TL Backpulver Für den Belag : 2...

Zutaten: Für den Boden: 60 g weiße Schokolade 2 EL Speiseöl 80 g Butterkekse 50 g gefüllte Schoko-Minz-Täfelchen Für die Creme: 300 g Doppelrahm-Frischkäse,...