Petitchef

Kichererbsen

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Rezept Kichererbsen mit gebackenem ziegenkäse

Kichererbsen mit gebackenem ziegenkäse

(2 Stimmen)
Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: Getrocknete Kichererbsen 1 Zucchini 1 Aubergine 100 g getrocknete Tomaten Ziegenkäse Eier Panko Mehl 200 ml Joghurt mit Feigen Frische Balsamico Salz...
Rezept Joghurtsuppe mit kichererbsen und hackfleisch

Joghurtsuppe mit kichererbsen und hackfleisch

(1 abstimmen) , (5)
Hauptgericht sehr einfach 10 min 30 min
Zutaten: 2 Zwiebeln 100g Rinderhackfleisch 200g Kichererbsen aus der Dose 100g rote Linsen 50g Reis 2 Knoblauchzehen 400g Naturjoghurt 150g saure Sahne -Olive...
Rezept 100 - eine magische zahl. dazu lamm aus der küche libyens mit kichererbsen und couscous

100 - eine magische zahl. dazu lamm aus der küche libyens mit kichererbsen und couscous

(1 abstimmen) , (1)
Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 1 kg Lamm 1 L Lamb 200 g gehackte Zwiebel 150 g Kürbis in kleine Stücke (3 Zucchini) 200 g Kichererbsen (400 g, leider verzinnt) Tomatenmark 180 g 15...
Rezept Arabische kichererbsen-spinat-suppe mit linsen

Arabische kichererbsen-spinat-suppe mit linsen

(2 Stimmen) , (2)
Hauptgericht sehr einfach 10 min 45 min
Zutaten: 1 kleine Dose Kichererbsen, ca. 250 g 200 g frischer Blattspinat 1 Liter Gemüsebrühe 3 große essloffel frisch gepresster Zitronensaft 4 gehäufte essl...
Rezept Kichererbsen mit gebackenem ziegenkäse

Kichererbsen mit gebackenem ziegenkäse

(2 Stimmen) , (6)
Hauptgericht einfach 12 stunden 1 stunde
Zutaten: * Getrocknete Kichererbsen (ich habe sie nicht gewogen, aber es war ein 500 ml Vorratsglas voll), am Vorabend eingeweicht * 1 Zucchini *...
Rezept Kichererbsen-Pfannkuchen

Kichererbsen-Pfannkuchen

Nachtisch einfach 5 min 10 min
Zutaten: 200g Kichererbsen 2 Eier 50g Mehl 200ml Milch Prise Salz Öl zum Anbraten...
Rezept Salat mit süßkartoffeln und kichererbsen

Salat mit süßkartoffeln und kichererbsen

Hauptgericht sehr einfach 10 min 25 min
Zutaten: 3 rote Pepperoni 2 Süßkartoffeln 2 EL Öl 1 TL Kreuzkümmelsamen 1 EL Honig 2 EL Pinienkerne 2 EL Öl 1 Knoblauchzehe 1 Frühlingszwiebel -1 Prise Kreuzk...
Rezept Alles kichererbsen – oder was?

Alles kichererbsen – oder was?

Andere sehr einfach 10 min 15 min
Zutaten: ca 250g gekochte Kichererbsen Saft einer Zitrone die selbe Menge Olivenöl 1 Knoblauchzehen, fein gehackt ein paar Minzeblättchen, fein gehackt 1 TL P...
Rezept Rote-bete-suppe mit kichererbsen und kokosnuß

Rote-bete-suppe mit kichererbsen und kokosnuß

Hauptgericht sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: 4 frische Knollen Rote Bete 1 dünne Lauchstange 1 Frühlingszwiebel samt Grün 2 EL mildes Olivenöl nativ extra 1 TL gemahlener Cumin 600 ml Gemüsebrü...
Rezept Kichererbsen-linsen-hirse-vollkornbrot

Kichererbsen-linsen-hirse-vollkornbrot

Nachtisch sehr einfach 15 min 1 stunde
Zutaten: 150 g Kichererbsen 100 g rote Linsen 150 g Hirseflocken ca. 300 g Vollkornmehl oder 150 g Sonnenblumenkerne 40 g Öl 500 ml lauwarmes Wasser 1 Würf...
Rezept Palak chana - spinat kichererbsen lasagne indisch inspiriert (v)

Palak chana - spinat kichererbsen lasagne indisch inspiriert (v)

Vorspeise sehr einfach 10 min 25 min
Zutaten: 800 g gefrorene Spinat 1 Zwiebel Olivenöl 2.3 Knoblauchzehen 300 ml Kokosmilch Salz Pfeffer 200 g Kichererbsen...
Rezept Chana masala - indisches kichererbsen-curry (v)

Chana masala - indisches kichererbsen-curry (v)

Hauptgericht sehr einfach 10 min 25 min
Zutaten: 250 g getrocknete Kichererbsen Getrocknete Tomaten 2 Dosen 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 30-50 ml Öl Ginger 30 g Frisch 2-3 EL Koriander, gehackt 1 EL K...
Rezept Kichererbsen-süßkartoffel curry

Kichererbsen-süßkartoffel curry

Hauptgericht sehr einfach 15 min 35 min
Zutaten: 1 große Süßkartoffel 1 Esslöffel Ingwer 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 getrocknete, rote Chilischote 400 ml passierte Tomaten / oder stückige 400 g Kic...
Rezept Bulgur pilaw mit möhren und kichererbsen

Bulgur pilaw mit möhren und kichererbsen

Hauptgericht sehr einfach 10 min 40 min
Zutaten: 200 g grobe Bulgur 1 Zwiebel 1 Tomate 1 Möhre -100 g vorgekochte Kichererbsen 2 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel Butter 1 Kaffeelf Meersalz frisch gem...
Rezept Das schmeckt auch nicht-veganern .....kichererbsen-curry

Das schmeckt auch "nicht-veganern" .....kichererbsen-curry

Hauptgericht sehr einfach 10 min 30 min
Zutaten: 200 g Spinat TK 2 Zwiebeln 30 g frischer Ingwer 0,5 rotem Pfeffer 150 g Karotten 1 Esslöffel Butter Mild Curry-Pulver 2 400 ml ungesüßte Kokosmilch G...
Rezept Karotten-kichererbsen-tajine

Karotten-kichererbsen-tajine

Hauptgericht sehr einfach 1 min 30 min
Zutaten: 1 Dose Kichererbsen, abgetropft und abgespült 3 Karotten, in dünne Scheiben geschnitten 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt Oliven...
Rezept Goldsirup-kichererbsen-konfekt

Goldsirup-kichererbsen-konfekt

Andere sehr einfach 15 min 25 min
Zutaten: 190 g Kichererbsenmehl 105 g Kokosfett 150 g Goldsirup 1 teeloffel Kakaopulver *optional 1 essloffel Goldsirup zum Bestreichen...
Rezept Kichererbsen-tomatensalat

Kichererbsen-tomatensalat

Vorspeise sehr einfach 10 min
Zutaten: 2-3 grosse reife Fleischtomaten (oder mit - Coctailtomaten gemischt) 1 kleine Dose Kichererbsen 1 kleine Dose Thunfisch Eine Hand voll grüne Oliven E...
Rezept Spinat-kichererbsen-curry

Spinat-kichererbsen-curry

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 1 Dose Kichererbsen 250 g Blattspinat, Tiefkühlware 2 kleine Zwiebeln, fein gehackt 1 halbes Glas getrocknete Tomaten, fein geschnitten 200 ml Kokosm...
Rezept Muttaikose usli spitzkohl mit kichererbsen-sauce

Muttaikose usli spitzkohl mit kichererbsen-sauce

Hauptgericht sehr einfach 15 min 40 min
Zutaten: 120 g Chana Dal, nach Steinen durchsucht 3 getrocknete Thai-Chilis 1 teeloffel Meersalz 1/4 teeloffel Asafoetida 1 essloffel Rapsöl 1/2 teeloffel gel...
Rezept Diät kann so lecker sein lammchili mit kichererbsen

Diät kann so lecker sein lammchili mit kichererbsen

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 1 Schalotte 2 Knoblauchzehen 1 Chili – hier Habanero – man kann sicher auch eine etwas mildere Sorte nehmen oder die Kerne rauspuhlen 2 essloffel Ra...
Rezept Gebratene kichererbsen mit spinat und chorizo

Gebratene kichererbsen mit spinat und chorizo

Hauptgericht sehr einfach 10 min 25 min
Zutaten: 100 G Kichererbsen, trocken 100 G Chorizo oder scharfe Paaprikasalami 200 G frischen Spinat 1/8 Sherry, trocken 2-3 Knoblauchzehen etwas Olivenöl Sal...
Rezept Kichererbsen-gemüse-pfanne mit reis

Kichererbsen-gemüse-pfanne mit reis

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 2 rote Zwiebeln 1-2 Peppers 1/2 Zucchini Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 / 8L Gemüse 1 Tomate Pizza-Box 1 Dose Kichererbsen Salz 1 Prise Zucker Reis ...
Rezept Gemüsesuppe mit bohnen und kichererbsen

Gemüsesuppe mit bohnen und kichererbsen

Hauptgericht sehr einfach 10 min 20 min
Zutaten: 150 G Kichererbsen 150 G Bohnen 2 Karotten 1 große Kartoffel 1/2 Stange Lauch 1/2 Sellerieknolle 1 rote Zwiebel 2 Lorbeerblätter Salz Pfeffer etwas ...


Tagesmenü

Das Tagesmenü erhalten: