Nudeln mit rotkohl und walnüssen, der erste gang, der gut aussieht und einfach zuzubereiten ist
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Haben Sie schon einmal Rotkohl zu einem hervorragenden Wintersalat verarbeitet? Sicherlich haben Sie noch etwas übrig und wissen nicht, was Sie damit machen sollen. Hier ist unsere Idee für einen beeindruckenden und sehr einfachen ersten Gang: Paccheri mit Rotkohl und gehackten Walnüssen. Unglaubliche Farbe und einzigartiger Geschmack, ein vegetarisches Gericht, das Sie für ein tägliches Mittagessen vorschlagen können, aber auch, wenn Sie Gäste zum Abendessen haben. Nachfolgend finden Sie alle Details und einige Tipps, falls Sie das Rezept abändern möchten. Guten Appetit!
Zutaten
2
Materialien
- Schneidebrett
- Messer
- Nudelsieb
- Löffel
- Glas
Zubereitung
Vorbereitungszeit20 min
Kochzeit10 min
- Schneiden Sie den Kohl und entfernen Sie den weißen Mittelteil (der hart bleibt).
- Die Zwiebel (fein gehackt) in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. Den Rotkohl in Streifen schneiden und in die Pfanne geben, dann einige Minuten bei starker Hitze anbraten.
- Nun das Wasser in den Topf geben, den Deckel aufsetzen und den Kohl etwa 20 Minuten bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Umrühren kochen lassen.
- In der Zwischenzeit die Nudeln in kochendem Wasser nach Packungsanweisung kochen
- Wenn der Kohl fertig ist, nehmen Sie die Hälfte davon und geben sie zusammen mit der in der Pfanne verbliebenen Kochflüssigkeit in den Mixer (wenn die Flüssigkeit völlig ausgetrocknet ist, fügen Sie 1 oder 2 Esslöffel Kochwasser hinzu). Anschließend pürieren und zurück in den Topf geben. Den Zitronensaft dazugeben und umrühren.
- Die Nudeln al dente abgießen und mit dem Rotkohl und dem Püree in die Pfanne geben, 2 Esslöffel Parmesankäse dazugeben und die Nudeln schnell durchschwenken
- Servieren und mit gehackten Walnüssen und etwas gehackter Petersilie garnieren, um einen Kontrast zu schaffen. Die Pasta ist fertig, kommen Sie an den Tisch!
FAQ ❓
Wie kann ich die Nudeln mit Rotkohl und Walnüssen abwandeln?
Sie können das Rezept anpassen, indem Sie verschiedene Nüsse oder Käsesorten verwenden, oder zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Paprika hinzufügen.
Welche Beilagen passen gut zu diesem Gericht?
Ein frischer grüner Salat oder ein einfaches Baguette ergänzen die Nudeln perfekt und sorgen für eine ausgewogene Mahlzeit.
Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?
Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Einfach vor dem Servieren aufwärmen.
Kann ich das Gericht vegan zubereiten?
Ja, ersetzen Sie den Parmesankäse durch eine pflanzliche Alternative oder lassen Sie ihn ganz weg, um ein veganes Gericht zu kreieren.
Wie kann ich die Kochzeit verkürzen?
Um die Kochzeit zu verkürzen, können Sie die Nudeln und den Rotkohl gleichzeitig in getrennten Töpfen kochen, um Zeit zu sparen.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 540Kcal
- Kohlenhydrate: 69.6g
- Fett insgesamt: 15.6g
- Gesättigte Fettsäuren: 2.7g
- Proteine: 24g
- Fasern: 8.5g
- Zucker: 9.5g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Nährwertangaben für 1 portion (425g)
Koch Utensilien
Kochfeld
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
Resteverwertung
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Fragen
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