Spinat-kokos-suppe paradieskörner

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Vorspeise
sehr einfach
25 min

Diese Spinat-Kokos-Suppe kombiniert eine cremige Basis aus Kokosmilch und Sahne mit einem aromatischen Gemüsefond, verfeinert durch Schalotten, Knoblauch, Lauch, Sellerie und Paradieskörner. Das Gemüse wird in Butter angeschwitzt und anschließend langsam gekocht, bevor Spinat hinzugefügt und alles püriert wird. Die Suppe besticht durch ihre samtige Textur und den harmonischen Geschmack von frischem Spinat und würziger Kokosmilch, ideal als leichte Vorspeise.

Zutaten

2

Zubereitung

Vorbereitungszeit5 min
Kochzeit20 min
  • Schalotten, Knoblauch, Lauch und Sellerie putzen und würfeln. Gemüse mit Paradieskörner sprang in der Butter, dann fügen Sie die Brühe und Kokosmilch und 20 Minuten zugedeckt bei schwacher Hitze köcheln lassen. Spinat und Sahne zugeben, aufkochen und pürieren.
  • Streuen Sie die Suppe durch ein Sieb und Wärme wieder zu dienen, verdünnte je nach Konsistenz wollen etwas mit Wasser und dann mit Salz abschmecken.

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FAQ ❓

Wie kann ich die Spinat-Kokos-Suppe Paradieskörner vegan zubereiten?

Sie können die Butter durch pflanzliche Margarine ersetzen und die Sahne durch eine pflanzliche Alternative wie Soja- oder Hafercreme, um die Suppe vegan zu machen.
Paradieskörner verleihen der Suppe ein warmes, leicht pfeffriges Aroma und fördern die Verdauung, was die Suppe besonders bekömmlich macht.
Wenn die Suppe zu dick ist, einfach mit etwas Wasser oder Gemüsefond verdünnen. Ist sie zu dünn, können Sie sie länger köcheln lassen oder etwas püriertes Gemüse hinzufügen, um sie zu verdicken.
Ja, die Suppe lässt sich gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Beim Aufwärmen sollten Sie sie langsam erhitzen und eventuell mit etwas Wasser oder Kokosmilch auffrischen.
Leicht geröstetes Brot, knusprige Croutons oder ein frischer Salat ergänzen die cremige Suppe hervorragend und sorgen für eine ausgewogene Mahlzeit.
AnnettAnnett

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