Sonnenweizen - spätsommersnack mit getrockneten tomaten und parmesan Jetzt bewerten Hauptgerichtsehr einfach30 min An einen Freund senden Drucken Stellen sie eine Frage an den Autor Laden sie ein Foto zu diesem Rezept hoch. Zutaten 4 1 Portion Sonnenweizen (hier mehr dazu) 2-3 Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten 4 getrocknete Tomaten, in Streifen geschnitten 5 Cocktailtomaten, geviertelt 3 essloffel Salatkerne-Mix reichlich frisch geriebener Parmesan 1 Hand voll frische Basilikumblätter, grob geschnitten Salz Pfeffer ein wenig getrockneter Knoblauch aus der Mühle