Saftiger süßkartoffel-kokos-kuchen

Jetzt bewerten
Snacks
sehr einfach
1 h 15 m
202 Kcal

Süßkartoffeln kennt man als Pommes frites, Püree oder Gratin – aber hast du sie schon einmal als Dessert probiert? Entdecke unser einfaches Rezept für saftigen Süßkartoffel-Kokos-Kuchen! Der Kuchen ist schnell zubereitet und eine köstliche süße Abrundung für jede Mahlzeit. Außerdem ist dieser Süßkartoffelkuchen glutenfrei, denn wir verwenden Maisstärke statt Weizenmehl ;-) So können auch Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Glutenallergie das Dessert genießen!

Zutaten

10

Materialien

  • Silikonform (24 cm Durchmesser)
  • Kartoffelstampfer

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit1 stunde
  • Saftiger Süßkartoffel-Kokos-Kuchen - Zubereitung Schritt 1Die Süßkartoffeln schälen, in Stücke schneiden und 15 Minuten in kochendem Wasser garen.
  • Saftiger Süßkartoffel-Kokos-Kuchen - Zubereitung Schritt 2Die Süßkartoffeln mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken und die Butter unterrühren, damit sie in den heißen Süßkartoffeln schmilzt.
  • Saftiger Süßkartoffel-Kokos-Kuchen - Zubereitung Schritt 3Zucker, Zimt und eine Prise Salz hinzufügen und gut vermischen. Anschließend die Maisstärke unterrühren.
  • Saftiger Süßkartoffel-Kokos-Kuchen - Zubereitung Schritt 4Die Kokosraspeln und anschließend die Eier hinzufügen und alles gut vermischen.
  • Saftiger Süßkartoffel-Kokos-Kuchen - Zubereitung Schritt 5Die Masse in eine gebutterte Form füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 45 Minuten backen.
  • Saftiger Süßkartoffel-Kokos-Kuchen - Zubereitung Schritt 6Und schon ist dein Süßkartoffel-Kokos-Kuchen fertig!

Rezept bewerten

Beobachtungen

Die Süßkartoffel: Hier haben wir sie in Wasser gekocht, du kannst sie aber auch dämpfen.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 202Kcal
  • Kohlenhydrate: 22g
  • Fett insgesamt: 10.4g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6.7g
  • Proteine: 3.5g
  • Fasern: 3.2g
  • Zucker: 13.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Nährwertangaben für 1 portion (118g)
PPetitchef_DE

Ähnliche Rezepte

Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

Kommentare

Rezept bewerten: