Far breton mit backpflaumen

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Nachtisch
sehr einfach
1 h 5 m
345 Kcal

Liebe Freunde aus der Bretagne, es ist an der Zeit, eines der bekanntesten Rezepte eurer Region zu würdigen ;-)

Zutaten

10

Materialien

  • Rührschüssel
  • Springform
  • Backofen

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit50 min
  • Far Breton mit Backpflaumen - Zubereitung Schritt 1Mehl, Zucker und Vanillezucker mischen.
  • Far Breton mit Backpflaumen - Zubereitung Schritt 2Die Eier hinzufügen und gut verrühren, dann die geschmolzene Butter hinzufügen.
  • Far Breton mit Backpflaumen - Zubereitung Schritt 3Die Milch unter ständigem Rühren hinzufügen. Anschließend die Backpflaumen dazugeben.
  • Far Breton mit Backpflaumen - Zubereitung Schritt 4In eine zuvor eingefettete runde Backform geben.
  • Far Breton mit Backpflaumen - Zubereitung Schritt 550 Minuten bei 180 °C backen.
  • Far Breton mit Backpflaumen - Zubereitung Schritt 6Und schon ist Ihr Far breton fertig!

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Beobachtungen

Traditionelles Rezept: Ursprünglich wurde dieses Rezept ohne Früchte zubereitet. Als bretonische Fischer Kabeljau nach Agen verkauften, brachten sie häufig Backpflaumen mit. Diese wurden schließlich dem Rezept hinzugefügt. In der Bretagne gibt man oft auch Äpfel hinein.

Backpflaumen: Ein kleiner Tipp, damit sie nicht auf den Boden der Form sinken: Die Backpflaumen zuerst in Mehl wenden.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 345Kcal
  • Kohlenhydrate: 59.6g
  • Fett insgesamt: 6.8g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2.5g
  • Proteine: 9.3g
  • Fasern: 3.8g
  • Zucker: 37.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Nährwertangaben für 1 portion (189g)

Koch Utensilien

Ofen

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
PPetitchef_DE

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Fragen

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