One pot pasta mit spinat, ziegenkäse und hühnchen

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Hauptgericht
sehr einfach
20 min
291 Kcal

Das Prinzip der One Pot Pasta? Kochen Sie die Nudeln und ihre Füllung gleichzeitig, um Zeit zu sparen und den Aromen sanft zu verleihen. Hier bieten wir Ihnen unsere Variante mit Spinat, Ziegenkäse und Hühnchen an. Und wir können garantieren, dass dieses Rezept jeden Spinat lieben lässt ;-) Probieren Sie das Experiment mit unseren detaillierten Schritten unten aus ↓

Zutaten

3

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit10 min
  • One Pot Pasta mit Spinat, Ziegenkäse und Hühnchen - Zubereitung Schritt 1Die Zwiebel zerkleinern und das Hähnchen in Streifen schneiden.
    Das Olivenöl in einem Topf oder einer Bratpfanne erhitzen und dann die Zwiebel mit die zerdrückte Knoblauchzehe anbraten. Fügen Sie das Huhn hinzu.
  • One Pot Pasta mit Spinat, Ziegenkäse und Hühnchen - Zubereitung Schritt 2Alles einige Minuten anbraten. Salz und Pfeffer hinzufügen.
  • One Pot Pasta mit Spinat, Ziegenkäse und Hühnchen - Zubereitung Schritt 3Fügen Sie Nudeln und frischen Spinat hinzu (nach und nach, während sie reduzieren). Mit der Brühe aufgießen und ständig umrühren. Das Kochen dauert etwa 10 Minuten.
  • One Pot Pasta mit Spinat, Ziegenkäse und Hühnchen - Zubereitung Schritt 4Wenn Ihre Nudeln von Natur aus cremig sind, fügen Sie den Ziegenkäse hinzu und mischen Sie ihn unter.
  • One Pot Pasta mit Spinat, Ziegenkäse und Hühnchen - Zubereitung Schritt 5In einem tiefen Teller servieren und den Schnittlauch darüber verteilen! Es ist fertig :-D

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung der One Pot Pasta?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur 20 Minuten, einschließlich 10 Minuten Vorbereitungszeit und 10 Minuten Kochzeit.
Ja, Sie können glutenfreie Nudeln verwenden, um das Rezept an Ihre diätetischen Bedürfnisse anzupassen.
Sie können zusätzliches Gemüse wie Paprika oder Zucchini oder auch andere Käsesorten wie Feta verwenden, um den Geschmack zu verändern.
Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Flüssigkeit hinzufügen und die Pasta regelmäßig umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.
Ja, die One Pot Pasta lässt sich gut vorbereiten und kann in Portionen aufgeteilt und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 291Kcal
  • Kohlenhydrate: 31.2g
  • Fett insgesamt: 8.5g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2.3g
  • Proteine: 19.5g
  • Fasern: 3.6g
  • Zucker: 2.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (265g)

Koch Utensilien

Kochfeld

Attribute

Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

Juliette HessJuliette Hess
Ich kreiere seit über 7 Jahren kulinarische Inhalte bei Petitchef.
Ich liebe es zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue kulinarische Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein Fan von Pasta in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis Tagliatelle, ich liebe es, sie zu kochen und sogar selbst zu machen!
Zurzeit bereite ich dein nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, es wird dir gefallen!

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