Petitchef

Gemüse mit Couscous in Orangensoße

Hauptgericht
3 Portionen
15 min
25 min
sehr einfach

Zutaten

3

Vorbereitung

  • Gemüse in kleine Stücke geschnitten. Pour über Couscous mit kochendem Wasser und lassen Sie sie gehen.
  • Sunflowers braten in ein wenig Öl, fügen Sie die Gemüse und anbraten mit. Das Ganze mit ein wenig Wasser oder Fleischbrühe und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ablöschen.
  • In der Zwischenzeit zwei Orangen und Squeeze einen Thread. Setzen Sie den Couscous mit Gemüse und gut mischen.
  • Jetzt sind die orangefarbenen Netzen und Orangensaft und gut mischen zugeben.
  • Mit Salz und Pfeffer würzen. Ich diente dem Gericht mit etwas Humus. Sie können auch essen kalte Reste.


Fragen:






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