Panierte aubergine nach mailänder art – vegetarisch aus dem air fryer

Beilage
sehr einfach
1 h 30 m
277 Kcal

Entdecke einen Klassiker der italienischen Küche neu: Mit unserem Rezept für panierte Aubergine nach Mailänder Art bereitest du eine vegetarische Variante im Air Fryer zu! Stell dir die goldbraune, knusprige Panade eines Mailänder Schnitzels vor – mit Aubergine statt Fleisch. Durch die Zubereitung im Air Fryer wird das Gericht besonders leicht. Perfekt für alle, die eine köstliche vegetarische Alternative suchen! Serviere die Aubergine mit Nudeln oder Reis und einer leckeren Tomatensoße :-)

Zutaten

2

Die geröstete Aubergine:

Für die Panade:

Tomatensoße (als Beilage):

Materialien

  • Air Fryer
  • Gefrierbeutel oder luftdichter Behälter
  • Ölspray (Olivenöl)
  • Pfanne (für die Soße)
  • Gabel

Zubereitung

Vorbereitungszeit30 min
Wartezeit20 min
Kochzeit40 min
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 1Die Aubergine mit einer Gabel einstechen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 2Die Aubergine in den Korb des Air Fryers legen und mit Olivenöl bestreichen oder damit besprühen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 3Den Air Fryer im Modus „Air Fry“ 20 Minuten lang auf 180 °C einstellen.
    Die Aubergine nach der Hälfte der Garzeit wenden.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 4Die Aubergine aus dem Air Fryer nehmen und 10 Minuten lang in einen verschlossenen Gefrierbeutel oder einen luftdichten Behälter legen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 5Die Aubergine auf einen Teller legen und mit zwei Gabeln schälen. Mit einer Gabel festhalten und die Schale mit der zweiten Gabel abkratzen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 6Überschüssiges Wasser entfernen und die Aubergine flach drücken.
    In Mehl wenden.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 7Das Ei mit Salz und Pfeffer verquirlen. Die Aubergine hineingeben und gründlich darin wenden.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 8Die Aubergine in den Semmelbröseln wenden und rundherum gut damit bedecken.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 9Anschließend erneut in das Ei und ein letztes Mal in die Semmelbrösel tauchen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 10Den Korb des Air Fryers mit Öl besprühen und die panierte Aubergine hineinlegen. Erneut mit Öl besprühen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 11Den Air Fryer im Modus „Maxi Crisp“ 10 Minuten lang auf 230 °C einstellen.
    Die Aubergine wenden und im Modus „Maxi Crisp“ weitere 8 Minuten bei 230 °C garen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 12Die Beilagensoße zubereiten:
    Einen Schuss Olivenöl in eine Pfanne geben und eine angedrückte Knoblauchzehe hinzufügen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 13Die passierten Tomaten, Salz, Pfeffer und einige Basilikumblätter hinzufügen und die Soße 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Den Knoblauch vor dem Servieren entfernen.
  • Panierte Aubergine nach Mailänder Art – vegetarisch aus dem Air Fryer - Zubereitung Schritt 14Den Teller anrichten:
    Die Soße auf den Teller geben und die panierte Aubergine darauflegen. Nach Belieben mit einigen Basilikumblättern garnieren. Fertig!

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FAQ ❓

Wie bewahrt man panierte Aubergine nach Mailänder Art auf?

Gegarte panierte Aubergine kannst du in einem luftdichten Behälter 2 bis 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen und damit sie wieder knusprig wird, gib sie für einige Minuten in den Air Fryer oder in den auf 180 °C vorgeheizten Backofen.
Ja, du kannst die Aubergine auch im herkömmlichen Backofen zubereiten.
Zum Rösten der Aubergine: Im Backofen bei 200 °C 20 Minuten garen. Alle Schritte findest du in unserem Rezept hier.
Heize den Backofen auf 200 °C vor. Lege die panierten Auberginenscheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech, besprühe sie leicht mit Olivenöl und backe sie 20 bis 25 Minuten. Wende sie nach der Hälfte der Backzeit, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Du kannst die Aubergine auch frittieren. Ein ähnliches Rezept haben wir ebenfalls hier für dich.
Panierte Aubergine passt hervorragend zu Nudeln, Reis oder einem grünen Salat.
Im Air Fryer wird die panierte Aubergine außen knusprig und innen zart. Sie ist leicht und goldbraun und erinnert in ihrer Textur an das traditionelle Mailänder Schnitzel.
Du kannst die Aubergine vor dem Garen panieren und bis zur Zubereitung im Kühlschrank aufbewahren. Gare sie vor dem Servieren im Air Fryer oder Backofen, bis sie schön knusprig ist.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 277Kcal
  • Kohlenhydrate: 29.7g
  • Fett insgesamt: 12.4g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1.9g
  • Proteine: 8.6g
  • Fasern: 5.3g
  • Zucker: 5.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Nährwertangaben für 1 portion (247g)

Koch Utensilien

Luftfritteuse

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

Juliette HessJuliette Hess
Seit 2017 erstelle ich kulinarische Inhalte für Petitchef.
Ich liebe es, zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue Food-Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein großer Fan von Nudeln in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis hin zu Tagliatelle, ich liebe es, sie zuzubereiten und sogar selbst zu machen!
Gerade bereite ich euer nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, dass es euch gefallen wird!

Kommentare

Rezept bewerten:
4.5/5, 2 Bewertungen 1 kommentar

Sven

War echt ganz lecker, aber ist schon ziemlicher Aufwand.

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