Panierte aubergine nach mailänder art – vegetarisch aus dem air fryer
Entdecke einen Klassiker der italienischen Küche neu: Mit unserem Rezept für panierte Aubergine nach Mailänder Art bereitest du eine vegetarische Variante im Air Fryer zu! Stell dir die goldbraune, knusprige Panade eines Mailänder Schnitzels vor – mit Aubergine statt Fleisch. Durch die Zubereitung im Air Fryer wird das Gericht besonders leicht. Perfekt für alle, die eine köstliche vegetarische Alternative suchen! Serviere die Aubergine mit Nudeln oder Reis und einer leckeren Tomatensoße :-)
Zutaten
2
Die geröstete Aubergine:
Für die Panade:
Tomatensoße (als Beilage):
Materialien
- Air Fryer
- Gefrierbeutel oder luftdichter Behälter
- Ölspray (Olivenöl)
- Pfanne (für die Soße)
- Gabel
Zubereitung
Vorbereitungszeit30 min
Wartezeit20 min
Kochzeit40 min
Die Aubergine mit einer Gabel einstechen.
Die Aubergine in den Korb des Air Fryers legen und mit Olivenöl bestreichen oder damit besprühen.
Den Air Fryer im Modus „Air Fry“ 20 Minuten lang auf 180 °C einstellen.
Die Aubergine nach der Hälfte der Garzeit wenden.
Die Aubergine aus dem Air Fryer nehmen und 10 Minuten lang in einen verschlossenen Gefrierbeutel oder einen luftdichten Behälter legen.
Die Aubergine auf einen Teller legen und mit zwei Gabeln schälen. Mit einer Gabel festhalten und die Schale mit der zweiten Gabel abkratzen.
Überschüssiges Wasser entfernen und die Aubergine flach drücken.
In Mehl wenden.
Das Ei mit Salz und Pfeffer verquirlen. Die Aubergine hineingeben und gründlich darin wenden.
Die Aubergine in den Semmelbröseln wenden und rundherum gut damit bedecken.
Anschließend erneut in das Ei und ein letztes Mal in die Semmelbrösel tauchen.
Den Korb des Air Fryers mit Öl besprühen und die panierte Aubergine hineinlegen. Erneut mit Öl besprühen.
Den Air Fryer im Modus „Maxi Crisp“ 10 Minuten lang auf 230 °C einstellen.
Die Aubergine wenden und im Modus „Maxi Crisp“ weitere 8 Minuten bei 230 °C garen.
Die Beilagensoße zubereiten:
Einen Schuss Olivenöl in eine Pfanne geben und eine angedrückte Knoblauchzehe hinzufügen.
Die passierten Tomaten, Salz, Pfeffer und einige Basilikumblätter hinzufügen und die Soße 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Den Knoblauch vor dem Servieren entfernen.
Den Teller anrichten:
Die Soße auf den Teller geben und die panierte Aubergine darauflegen. Nach Belieben mit einigen Basilikumblättern garnieren. Fertig!
FAQ ❓
Wie bewahrt man panierte Aubergine nach Mailänder Art auf?
Gegarte panierte Aubergine kannst du in einem luftdichten Behälter 2 bis 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen und damit sie wieder knusprig wird, gib sie für einige Minuten in den Air Fryer oder in den auf 180 °C vorgeheizten Backofen.
Kann man dieses Rezept auch ohne Air Fryer zubereiten?
Ja, du kannst die Aubergine auch im herkömmlichen Backofen zubereiten.
Zum Rösten der Aubergine: Im Backofen bei 200 °C 20 Minuten garen. Alle Schritte findest du in unserem Rezept hier.
Heize den Backofen auf 200 °C vor. Lege die panierten Auberginenscheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech, besprühe sie leicht mit Olivenöl und backe sie 20 bis 25 Minuten. Wende sie nach der Hälfte der Backzeit, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Du kannst die Aubergine auch frittieren. Ein ähnliches Rezept haben wir ebenfalls hier für dich.
Zum Rösten der Aubergine: Im Backofen bei 200 °C 20 Minuten garen. Alle Schritte findest du in unserem Rezept hier.
Heize den Backofen auf 200 °C vor. Lege die panierten Auberginenscheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech, besprühe sie leicht mit Olivenöl und backe sie 20 bis 25 Minuten. Wende sie nach der Hälfte der Backzeit, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Du kannst die Aubergine auch frittieren. Ein ähnliches Rezept haben wir ebenfalls hier für dich.
Welche Beilagen passen zu panierter Aubergine nach Mailänder Art?
Panierte Aubergine passt hervorragend zu Nudeln, Reis oder einem grünen Salat.
Welche Konsistenz hat panierte Aubergine aus dem Air Fryer?
Im Air Fryer wird die panierte Aubergine außen knusprig und innen zart. Sie ist leicht und goldbraun und erinnert in ihrer Textur an das traditionelle Mailänder Schnitzel.
Kann man dieses Rezept vorbereiten?
Du kannst die Aubergine vor dem Garen panieren und bis zur Zubereitung im Kühlschrank aufbewahren. Gare sie vor dem Servieren im Air Fryer oder Backofen, bis sie schön knusprig ist.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 277Kcal
- Kohlenhydrate: 29.7g
- Fett insgesamt: 12.4g
- Gesättigte Fettsäuren: 1.9g
- Proteine: 8.6g
- Fasern: 5.3g
- Zucker: 5.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Nährwertangaben für 1 portion (247g)
Koch Utensilien
Luftfritteuse
Attribute
Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen
Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.
Juliette HessSeit 2017 erstelle ich kulinarische Inhalte für Petitchef.
Ich liebe es, zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue Food-Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein großer Fan von Nudeln in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis hin zu Tagliatelle, ich liebe es, sie zuzubereiten und sogar selbst zu machen!
Gerade bereite ich euer nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, dass es euch gefallen wird!
Ich liebe es, zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue Food-Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein großer Fan von Nudeln in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis hin zu Tagliatelle, ich liebe es, sie zuzubereiten und sogar selbst zu machen!
Gerade bereite ich euer nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, dass es euch gefallen wird!
Kommentare
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4.5/5, 2 Bewertungen 1 kommentar
Sven
War echt ganz lecker, aber ist schon ziemlicher Aufwand.
Ich habe dieses Rezept zubereitet







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