Vegetarische tacos samoussas

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Vorspeise
sehr einfach
16 min
77 Kcal

Was macht man mit den übrig gebliebenen Weizentortillas (nach einem Taco-Abend)? Anstatt sie zu rollen, falten Sie sie zu Dreiecken, um Samosas zu formen ;-) Ein perfektes Rezept für einen Aperitif, das Sie mit den Fingern essen und z. B. mit einer scharfen Soße servieren können! Hier schlagen wir Ihnen eine vegetarische Füllung aus Mais, roten Bohnen und Fetakäse vor. Sie können dieses Rezept endlos nach Ihrem Geschmack und Ihren Wünschen variieren ;-)

Zutaten

12

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit1 min
  • Vegetarische Tacos Samoussas - Zubereitung Schritt 1Mais, Kidneybohnen und Feta gut abtropfen lassen. Alles mit dem Limettensaft mischen.
  • Vegetarische Tacos Samoussas - Zubereitung Schritt 2Schneiden Sie die Tortilla in zwei Hälften. Legen Sie den Halbkreis mit der runden Seite nach oben vor sich hin. Einen großen Esslöffel Füllung auf die rechte Seite der Tortilla legen.
  • Vegetarische Tacos Samoussas - Zubereitung Schritt 3Falten Sie den runden Rand leicht nach innen. Falten Sie anschließend die rechte Ecke nach links und legen Sie sie über den Rand, den Sie gerade gefaltet haben.
  • Vegetarische Tacos Samoussas - Zubereitung Schritt 4Anschließend die Ecke oben rechts nach unten links falten. Die linke Kante der Tortilla in die Samoussa einführen, um sie zu versiegeln.
  • Vegetarische Tacos Samoussas - Zubereitung Schritt 5Die so hergestellten Samoussas in einen Grill legen. Grillen, bis sie goldbraun sind. Die Zeit hängt von Ihrem Grill ab, wir haben sie 1 Minute stehen lassen.
  • Vegetarische Tacos Samoussas - Zubereitung Schritt 6Und schon sind Ihre Samosas-Tacos fertig!

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Beobachtungen

Kann man die Füllung von Tacos ersetzen?
Sie können Ihre Tacos mit allem belegen, was Sie möchten! Sie können auch Avocado, Omelett oder andere Gemüsesorten verwenden.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 77Kcal
  • Kohlenhydrate: 11.6g
  • Fett insgesamt: 1.6g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.8g
  • Proteine: 3.2g
  • Fasern: 1.4g
  • Zucker: 0.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Nährwertangaben für 1 portion (43g)

Koch Utensilien

Kochfeld

Attribute

Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

Juliette HessJuliette Hess
Ich kreiere seit über 7 Jahren kulinarische Inhalte bei Petitchef.
Ich liebe es zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue kulinarische Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein Fan von Pasta in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis Tagliatelle, ich liebe es, sie zu kochen und sogar selbst zu machen!
Zurzeit bereite ich dein nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, es wird dir gefallen!

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