Hausgemachter flämischer eintopf

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Hauptgericht
sehr einfach
4 h 15 m
453 Kcal

Wir treffen uns im Norden Frankreichs, um ein wunderschönes hausgemachtes flämisches Carbonnade-Gericht zu probieren! Was gibt es Schöneres als ein gutes, vorgekochtes Gericht, um Ihren Gaumen aufzuwärmen, wenn es kalt ist? Ein einfach zuzubereitendes Rezept, das die ganze Familie begeistern wird! Befolgen Sie Schritt für Schritt die Schritte zur Zubereitung dieses Gerichts in Soße nicht nur in schriftlicher Form, sondern auch im Video, damit Ihnen nichts entgeht :-) Als Beilage empfehlen wir Kartoffeln mit Petersilie ;-)

Zutaten

6

Materialien

  • Auflaufform

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit4 stunden
  • Hausgemachter flämischer Eintopf - Zubereitung Schritt 1Das Fleisch in Würfel schneiden und in Mehl wälzen. Die Butter schmelzen und das Fleisch goldbraun anbraten.
  • Hausgemachter flämischer Eintopf - Zubereitung Schritt 2Dann die gehackten Zwiebeln und dann das Bouquet garni dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Bier und Zucker hinzufügen.
  • Hausgemachter flämischer Eintopf - Zubereitung Schritt 3Die Lebkuchenscheiben mit Senf bestreichen und würfeln, dann in die Pfanne geben und umrühren. Abdecken und 2 bis 6 Stunden bei schwacher Hitze kochen lassen. Das Fleisch sollte zart sein.
  • Hausgemachter flämischer Eintopf - Zubereitung Schritt 4Et voilà,Es ist fertig ! Begleiten Sie Ihren flämischen Eintopf mit hausgemachten Pommes, gedünsteten Kartoffeln oder Reis!

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung des flämischen Eintopfs?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt 4 Stunden und 15 Minuten, wobei die Kochzeit 4 Stunden beträgt.
Empfohlene Beilagen sind hausgemachte Pommes, gedünstete Kartoffeln oder Reis, die das Gericht perfekt ergänzen.
Ja, Sie können verschiedene Fleischsorten oder Gemüse hinzufügen, um das Rezept nach Ihrem Geschmack anzupassen.
Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden oder eingefroren werden.
Das langsame Kochen bei niedriger Hitze über mehrere Stunden sorgt dafür, dass das Fleisch zart und saftig wird.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 453Kcal
  • Kohlenhydrate: 27g
  • Fett insgesamt: 13.9g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6.3g
  • Proteine: 46.5g
  • Fasern: 1.6g
  • Zucker: 15.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Nährwertangaben für 1 portion (352g)

Koch Utensilien

Kochfeld

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen

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