Hackbällchen aus rindfleisch und parmesan

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Hauptgericht
sehr einfach
25 min
564 Kcal

Frikadellen sind ein sehr komplettes Gericht mit vielen Variationen. Dieses Mal haben wir sie mit Kalbfleisch und Parmesan gemacht. Mit Tomatensoße oder weißer Soße, mit Kalb- oder Schweinefleisch, Sie haben die Wahl! Dazu ein guter Teller Nudeln und Sie brauchen nichts weiter! :)

Zutaten

2

Menge für 13 Frikadellen:

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit10 min
  • Hackbällchen aus Rindfleisch und Parmesan - Zubereitung Schritt 1Alle Zutaten außer dem Öl in eine Schüssel geben: Fleisch + Petersilie + Ei + Parmesan + Salz + Pfeffer.
  • Hackbällchen aus Rindfleisch und Parmesan - Zubereitung Schritt 2Mit den Händen mischen und kleine/mittelgroße Kugeln formen. Das ergibt etwa 13 Stück.
  • Hackbällchen aus Rindfleisch und Parmesan - Zubereitung Schritt 3Braten Sie die Fleischbällchen in einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze etwa 4-5 Minuten auf jeder Seite.
  • Hackbällchen aus Rindfleisch und Parmesan - Zubereitung Schritt 4Auf einem Teller mit Nudeln und Tomatensauce servieren. Ein wenig Parmesan darüber streuen.
  • Hackbällchen aus Rindfleisch und Parmesan - Zubereitung Schritt 5Und das war's!

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung der Hackbällchen?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur 25 Minuten, einschließlich 15 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.
Hackbällchen schmecken hervorragend mit Nudeln, wie Makkaroni oder Spaghetti, und einer leckeren Tomatensoße.
Ja, Sie können die Hackbällchen auch mit Schweinefleisch oder einer Mischung aus verschiedenen Fleischsorten zubereiten.
Die Zutaten sind für 2 Portionen ausgelegt, was etwa 13 Hackbällchen ergibt.
Wenn Sie keinen Parmesan haben, können Sie auch einen anderen Hartkäse verwenden, der gut schmilzt und einen ähnlichen Geschmack hat, wie Pecorino oder Grana Padano.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 564Kcal
  • Kohlenhydrate: 39.3g
  • Fett insgesamt: 22g
  • Gesättigte Fettsäuren: 9.3g
  • Proteine: 50.5g
  • Fasern: 3.1g
  • Zucker: 3.6g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 15
Nährwertangaben für 1 portion (313g)

Koch Utensilien

Kochfeld

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
PPetitchef_DE

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Fragen

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