Scotch eggs – schottische eier im knusprigen wurstbrätmantel

Hauptgericht
sehr einfach
30 min
450 Kcal

Lust auf schottische Küche? Probieren Sie unsere knusprigen Scotch Eggs: hart gekochte Eier, umhüllt von würzigem Wurstbrät und goldbraun paniert.

Zutaten

4

Materialien

  • Fritteuse

Zubereitung

Vorbereitungszeit25 min
Kochzeit5 min
  • Scotch Eggs – schottische Eier im knusprigen Wurstbrätmantel - Zubereitung Schritt 1Kochen Sie die Eier 8 Minuten in sprudelndem Wasser, damit sie hart gekocht sind.
    Vermengen Sie das Wurstbrät mit der fein gehackten Zwiebel, dem in Stücke geschnittenen Knoblauch und dem Senf. Würzen Sie die Mischung mit Salz und Pfeffer.
  • Scotch Eggs – schottische Eier im knusprigen Wurstbrätmantel - Zubereitung Schritt 2Sobald die Eier gar sind, schälen Sie sie.
    Nehmen Sie ein Viertel der Fleischmischung und drücken Sie es in Ihrer Handfläche flach.
  • Scotch Eggs – schottische Eier im knusprigen Wurstbrätmantel - Zubereitung Schritt 3Wälzen Sie ein Ei in Mehl und legen Sie es auf das flach gedrückte Fleisch. Umhüllen Sie das Ei vollständig mit dem Fleisch. Wenden Sie die entstandene Kugel zuerst in den verquirlten Eiern und anschließend in den Semmelbröseln.
  • Scotch Eggs – schottische Eier im knusprigen Wurstbrätmantel - Zubereitung Schritt 4Frittieren Sie die Scotch Eggs etwa 5 Minuten lang.
  • Scotch Eggs – schottische Eier im knusprigen Wurstbrätmantel - Zubereitung Schritt 5Und schon sind Ihre Scotch Eggs fertig!

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Beobachtungen

Garzeit der Eier: Sie können die Kochzeit verkürzen, damit das Eigelb beim Aufschneiden schön flüssig ist.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 450Kcal
  • Kohlenhydrate: 28.9g
  • Fett insgesamt: 24.9g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8g
  • Proteine: 25.8g
  • Fasern: 1.9g
  • Zucker: 2.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Nährwertangaben für 1 portion (190g)

Koch Utensilien

Kochfeld

Attribute

Aufbewahrung im Kühlschrank
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