Scharfe paprika-cracker selbstgemacht

Zutaten

• 1/3 Cup Leinsamen
• 1/3 Cup Chia-Samen
• 1/3 Cup Sonnenblumenkerne
• 2 teeloffel Honig
• etwas weniger als 1/2 cup Wasser
• 2 essloffel Pul Piber
• 1 teeloffel Knoblauchpulver
• 1 teeloffel Zwiebelpulver
• 1/2 teeloffel Salz
• 1/4 teeloffel gemahlener Pfeffer