Apfel-crumble (vegan und glutenfrei)

Nachtisch
sehr einfach
40 min
228 Kcal

Nichts ist einfacher und leckerer als ein Apfelstreuselkuchen, nicht wahr? Das perfekte Dessert, wenn man seine Äpfel ohne viel Aufwand zubereiten möchte. Dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch sehr einfach in der veganen und glutenfreien Variante zuzubereiten. Sie werden sehen, dass Sie darüber hinaus nicht viele Zutaten benötigen.... Alles gute Punkte, also folgen Sie unten dem Schritt-für-Schritt-Rezept und auch der Videoversion ;-)

Zutaten

6

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit30 min
  • Apfel-Crumble (vegan und glutenfrei) - Zubereitung Schritt 1Die Äpfel schälen (oder waschen und die Schale aufbewahren, wenn es sich um Bio-Äpfel handelt) und in kleine Stücke schneiden.
    In einer Pfanne bei schwacher Hitze mit einem Hauch Margarine und Zimt etwa 10 Minuten anbraten.
  • Apfel-Crumble (vegan und glutenfrei) - Zubereitung Schritt 2Den Backofen auf 180°C vorheizen.

    In der Zwischenzeit bereiten Sie den Streuselkuchen zu: Geben Sie Margarine, Mehl, gemahlene Mandeln und Zucker in eine Schüssel. Mit den Fingern vermengen, damit der Streusel einen Mürbeteig-Effekt erhält.
  • Apfel-Crumble (vegan und glutenfrei) - Zubereitung Schritt 3Wenn die Äpfel weich sind, legen Sie sie auf den Boden einer Backform und geben Sie den Streusel darüber.
    Für etwa 20 Minuten in den Ofen schieben (je nach Ofen auch länger).
    Wenn die Streusel zu schnell braun werden, legen Sie ein Blatt Alufolie darüber und lassen Sie sie so den Rest der Zeit backen.
  • Apfel-Crumble (vegan und glutenfrei) - Zubereitung Schritt 4Nach dem Backen den Crumble einfach so servieren oder mit einer Kugel Vanilleeis servieren :-)

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung des Apfel-Crumble?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 40 Minuten, davon 10 Minuten Vorbereitungszeit und 30 Minuten Backzeit.
Ja, Sie können auch andere Früchte wie Birnen oder Beeren verwenden, um verschiedene Geschmäcker zu kreieren.
Ja, dieses Rezept verwendet Margarine und Reismehl, die beide vegan und glutenfrei sind.
Sie können den Crumble in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahren.
Ja, Sie können die Äpfel und den Streusel im Voraus vorbereiten und sie kurz vor dem Backen zusammenfügen.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 228Kcal
  • Kohlenhydrate: 20.4g
  • Fett insgesamt: 13.7g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2.1g
  • Proteine: 3.6g
  • Fasern: 2.8g
  • Zucker: 11g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (88g)
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Fragen

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