Spaghetti-nudeln carbonara aus avocado

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Hauptgericht
sehr einfach
15 min
599 Kcal

Wir interpretieren einen Klassiker der italienischen Küche in einer vegetarischen Version neu!

Zutaten

2

Materialien

  • Hackbeil
  • Kochtopf

Zubereitung

Vorbereitungszeit5 min
Kochzeit10 min
  • Spaghetti-Nudeln Carbonara aus Avocado - Zubereitung Schritt 1Setzen Sie Ihre Spaghetti in kochendem Wasser die auf der Packung angegebene Zeit (ca. 10 Minuten) zum Kochen an.
  • Spaghetti-Nudeln Carbonara aus Avocado - Zubereitung Schritt 2Geben Sie alle Zutaten in einen Fleischwolf.
  • Spaghetti-Nudeln Carbonara aus Avocado - Zubereitung Schritt 3Hacken Sie fein, bis die Mischung eine cremige Konsistenz hat.
    Mischen Sie diese Creme unter die gekochten und abgetropften Spaghetti.
  • Spaghetti-Nudeln Carbonara aus Avocado - Zubereitung Schritt 4Servieren Sie sie mit geriebenem Parmesan bestreut. Und schon ist Ihre Avocado-Carbonara fertig!

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Beobachtungen

Zusätze: Fühlen Sie sich frei, kleine Tomatenstücke oder auch kleine Speckwürfel hinzuzufügen.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 599Kcal
  • Kohlenhydrate: 65.2g
  • Fett insgesamt: 27.2g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.9g
  • Proteine: 18.8g
  • Fasern: 6g
  • Zucker: 3.1g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Nährwertangaben für 1 portion (177g)

Koch Utensilien

Kochfeld
PPetitchef_DE

Fragen

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