Einfaches zucchini-gratin

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Hauptgericht
sehr einfach
1 stunde
224 Kcal

Nudeln, Reis und Kartoffel-Gratins sind ihnen ja bestimmt bekannt, aber haben sie schon mal unser Zucchini-Gratin probiert? Einfach und lecker, um die ganze Familie zum Gemüse essen zubewegen ;-) Perfekte Beilage zu all Ihren Fleisch- und Fischgerichten!

Zutaten

6

Zubereitung

Vorbereitungszeit20 min
Kochzeit40 min
  • Einfaches Zucchini-Gratin - Zubereitung Schritt 1Übersetzung
    Die gereinigten Zucchini in dünne Streifen schneiden. Ordne sie in einer Auflaufform an.
  • Einfaches Zucchini-Gratin - Zubereitung Schritt 2Die Eier mit der Sahne verrühren. Salz und Pfeffer hinzufügen.
  • Einfaches Zucchini-Gratin - Zubereitung Schritt 3Diese Mischung über die Zucchini gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.
  • Einfaches Zucchini-Gratin - Zubereitung Schritt 440 Minuten bei 180°C backen.
  • Einfaches Zucchini-Gratin - Zubereitung Schritt 5Und schon ist Ihr Zucchini-Gratin fertig!

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Beobachtungen

Das Gerät: Sie können die Ei-Sahne-Mischung durch eine Béchamelsauce ersetzen.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 224Kcal
  • Kohlenhydrate: 3.6g
  • Fett insgesamt: 18.3g
  • Gesättigte Fettsäuren: 11.2g
  • Proteine: 9.7g
  • Fasern: 2.6g
  • Zucker: 3.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Nährwertangaben für 1 portion (246g)

Koch Utensilien

Ofen

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
PPetitchef_DE

Fragen

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