Vanille-whey-eis: proteinreich, schnell und mit nur 3 zutaten!

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Nachtisch
sehr einfach
2 h 5 m
231 Kcal

Lust auf ein schnelles, gesundes und leckeres selbstgemachtes Eis? Diese Variante mit Vanille-Whey hat alles, was ein gutes Eis braucht! Mit nur 3 Zutaten – einer Banane, Whey und etwas Milch – erhalten Sie eine cremige Konsistenz im Nice-Cream-Stil, ganz ohne Zuckerzusatz und reich an Proteinen. Perfekt als Snack nach dem Sport, leichtes Dessert oder kleine Erfrischung ohne schlechtes Gewissen: Dieses Rezept ist im Handumdrehen im Mixer zubereitet. Einfach, schnell und vor allem lecker :)

Zutaten

1

Materialien

  • Zerkleinerer
  • Gefrierbeutel
  • Messer
  • Schneidebrett