Veganes bananeneis super einfach zu machen cookie geschmack! veganer cookie dough
Jetzt bewerten
Eine unserer liebsten Eissorten? Der Cookie Dough! Sie wissen schon, dieser gierige Keksteig, der mit Schokoladenstückchen belegt wird, bevor die kleinen Kekse geformt und gebacken werden. Nun, eine berühmte Eismarke hat daraus ein Rezept gemacht und es haut uns jedes Mal vom Hocker. Dieses Mal haben wir ein Cookie Dough-Eis nachgebacken, aber mit gefrorenen Bananen ;-) Eine vegane und so fresh Version!
Zutaten
4
Materialien
- 1 Gefrierbeutel
- 1 Stabmixer (oder 1 Zerkleinerer)
- 1 Spatel
- 1 luftdichte Dose
Zubereitung
Vorbereitungszeit10 min
Wartezeit4 stunden
Die Bananen in Scheiben schneiden und in einen Gefrierbeutel legen. Für mindestens 4 Stunden ins Gefrierfach legen.
Die Bananen mit dem Vanilleextrakt mixen, bis eine glatte, homogene Textur entsteht. Die Schokoladenchips hinzufügen und mit einem Spatel (oder Löffel) unterheben.
In eine luftdichte Dose umfüllen und bis zum Verzehr in den Gefrierschrank stellen! Und schon ist Ihr Cookie Gusto Ice Cream fertig!
FAQ ❓
Wie lange dauert es, das vegane Bananeneis zuzubereiten?
Die Zubereitung dauert insgesamt etwa 10 Minuten, gefolgt von einer Wartezeit von 4 Stunden im Gefrierfach.
Kann ich andere Zutaten zu diesem Rezept hinzufügen?
Ja, Sie können verschiedene Nüsse, Früchte oder sogar pflanzliche Milch hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
Ist das vegane Bananeneis gesund?
Ja, es ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Eis, da es aus gefrorenen Bananen und natürlichen Zutaten besteht.
Wie kann ich das Bananeneis cremiger machen?
Um das Eis cremiger zu machen, können Sie etwas Kokosmilch oder Cashewcreme hinzufügen, während Sie die Bananen mixen.
Kann ich das Rezept für mehr Portionen anpassen?
Ja, Sie können die Menge der Zutaten einfach verdoppeln oder verdreifachen, um mehr Portionen zu erhalten, ohne die Zubereitungszeit wesentlich zu verändern.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 240Kcal
- Kohlenhydrate: 38g
- Fett insgesamt: 7.8g
- Gesättigte Fettsäuren: 4.6g
- Proteine: 2.4g
- Fasern: 4.3g
- Zucker: 29.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 12
Nährwertangaben für 1 portion (129g)
Attribute
Kann eingefroren werden
Resteverwertung
Fragen
Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.
Kommentare
Rezept bewerten:
Rezept bewerten