Köstliche glutenfreie schokoladenküchlein

Jetzt bewerten
Nachtisch
sehr einfach
30 min
382 Kcal

Bei einer Glutenallergie oder -unverträglichkeit ist es schwierig, unbeschwert ein Dessert zu genießen, oder? Ptitchef löst das Problem mit diesen unglaublich köstlichen glutenfreien Schokoladenküchlein!

Zutaten

6

Materialien

  • Ofenfeste Förmchen

Zubereitung

Vorbereitungszeit20 min
Kochzeit10 min
  • Köstliche glutenfreie Schokoladenküchlein - Zubereitung Schritt 1Die Schokolade mit der Butter schmelzen. Den Zucker hinzufügen und verrühren. Anschließend die Maisstärke dazugeben und alles verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
  • Köstliche glutenfreie Schokoladenküchlein - Zubereitung Schritt 2Eigelb und Eiweiß trennen. Die Eigelbe zur Schokoladenmischung geben und gut unterrühren.
  • Köstliche glutenfreie Schokoladenküchlein - Zubereitung Schritt 3Das Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter die Schokoladenmasse heben, damit der Eischnee nicht zusammenfällt.
  • Köstliche glutenfreie Schokoladenküchlein - Zubereitung Schritt 4Die Masse in zuvor gebutterte Förmchen füllen und 10 Minuten bei 200 °C backen. Für einen flüssigen Kern nur 6 bis 7 Minuten backen.
  • Köstliche glutenfreie Schokoladenküchlein - Zubereitung Schritt 5Und schon sind die Schokoladenküchlein fertig zum Genießen.

Rezept bewerten

Beobachtungen

Für einen Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern: Die Küchlein nur 6 bis 8 Minuten bei 200 °C backen.

Für einen großen Kuchen: 5 bis 10 Minuten länger backen und mit einem Messer prüfen, ob der Kuchen gar ist.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 382Kcal
  • Kohlenhydrate: 33.5g
  • Fett insgesamt: 24.7g
  • Gesättigte Fettsäuren: 14.6g
  • Proteine: 5.5g
  • Fasern: 1.9g
  • Zucker: 25.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Nährwertangaben für 1 portion (95g)

Koch Utensilien

Ofen

Attribute

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
PPetitchef_DE

Ähnliche Rezepte

Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

Kommentare

Rezept bewerten: