Köstliche glutenfreie schokoladenküchlein
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Bei einer Glutenallergie oder -unverträglichkeit ist es schwierig, unbeschwert ein Dessert zu genießen, oder? Ptitchef löst das Problem mit diesen unglaublich köstlichen glutenfreien Schokoladenküchlein!
Zutaten
6
Materialien
- Ofenfeste Förmchen
Zubereitung
Vorbereitungszeit20 min
Kochzeit10 min
Die Schokolade mit der Butter schmelzen. Den Zucker hinzufügen und verrühren. Anschließend die Maisstärke dazugeben und alles verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
Eigelb und Eiweiß trennen. Die Eigelbe zur Schokoladenmischung geben und gut unterrühren.
Das Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter die Schokoladenmasse heben, damit der Eischnee nicht zusammenfällt.
Die Masse in zuvor gebutterte Förmchen füllen und 10 Minuten bei 200 °C backen. Für einen flüssigen Kern nur 6 bis 7 Minuten backen.
Und schon sind die Schokoladenküchlein fertig zum Genießen.
Beobachtungen
Für einen Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern: Die Küchlein nur 6 bis 8 Minuten bei 200 °C backen.
Für einen großen Kuchen: 5 bis 10 Minuten länger backen und mit einem Messer prüfen, ob der Kuchen gar ist.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 382Kcal
- Kohlenhydrate: 33.5g
- Fett insgesamt: 24.7g
- Gesättigte Fettsäuren: 14.6g
- Proteine: 5.5g
- Fasern: 1.9g
- Zucker: 25.3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 18
Nährwertangaben für 1 portion (95g)
Koch Utensilien
Ofen
Attribute
Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
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