Vorspeisen-wraps mit rohschinken und rucola
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Ein paar Weizentortillas liegen im Kühlschrank herum? Bestimmt die Reste eines mexikanischen Abendessens ;-) Anstatt sie wegzuwerfen, haben wir ein Anti-Abfall-Rezept für Sie: Vorspeisen-Wraps! Extra einfaches Rezept, ohne Kochen und außerdem zu 100 % recycelt! Etwas Frischkäse darauf verteilen, Rohschinken, etwas Rucola und Presto hinzufügen! Alles, was Sie tun müssen, ist, es zu schneiden und auf einer Schiefertafel für einen Aperitif anzuordnen :-)
Zutaten
8
Zubereitung
2 EL verteilen. Frischkäse auf jede Tortilla.
Mit Rucolablättern bestreuen und auf jede Tortilla zwei Scheiben Schinken legen.
Rollen Sie sie fest.
Schneiden Sie Ihre Wraps in die gerollten Tortillas.. Et voilà !
FAQ ❓
Wie lange dauert die Zubereitung der Vorspeisen-Wraps?
Die Zubereitung der Vorspeisen-Wraps dauert insgesamt nur 15 Minuten.
Kann ich die Zutaten für die Wraps variieren?
Ja, Sie können die Zutaten nach Ihrem Geschmack anpassen, z.B. andere Aufstriche oder Gemüse verwenden.
Wie viele Portionen ergeben die Wraps?
Das Rezept ergibt 8 Portionen, ideal für einen Aperitif oder eine kleine Feier.
Ist dieses Rezept für Vegetarier geeignet?
Das ursprüngliche Rezept enthält Rohschinken, aber Sie können ihn durch vegetarische Alternativen ersetzen, um es vegetarisch zu machen.
Kann ich die Wraps im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Wraps im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren, aber schneiden Sie sie erst kurz vor dem Servieren.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 50Kcal
- Kohlenhydrate: 4.4g
- Fett insgesamt: 2g
- Gesättigte Fettsäuren: 0.8g
- Proteine: 3.3g
- Fasern: 0.2g
- Zucker: 0.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Nährwertangaben für 1 portion (30g)
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
Resteverwertung
Fragen
Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.
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