Petitchef

BBBB mit Süßkartoffelpommes

Andere
4 Portionen
15 min
35 min
sehr einfach

Zutaten

4

Zubereitung

  • Die zwiebeln schälen und in dünne ringe schneiden. diese zusammen mit dem gehackten knoblauch in einer pfanne glasig dünsten. den ofen auf 160 grad vorheizen und die bohnen in eine kleine auflaufform geben.
  • Wasser mit maisstärke vermischen und diese mischung zu den bohnen geben. gut durchmischen und alle restlichen zutaten zugeben.
  • Einmal umrühren und nun kommt das ganze für etwa 1 stunde in den backofen, damit es schön einreduziert und die typische konsistenz bekommt.
  • Für die süßkartoffelpommes die süßkartoffeln zuerst in scheiben und dann in pommes schneiden. auf einem backblech zusammen mit etwas olivenöl und chilisalz platzieren und ebenfalls ab damit in den ofen. die brauchen dann etwa 35 minuten.
  • Die seitanspieße habe ich mit marillenstückchen verfeinert und mit yokos tofogewürz von sonnentor bestreut. die spieße solltet ihr ganz zum ende hin machen, denn die brauchen in der pfanne mit etwas olivenöl nicht sehr lange.


Fragen:






Rezept bewerten:
Generieren sie einen sicheren Code  = 

ähnliche Rezepte

Rezept Kichererbsensuppe mit tomate
Kichererbsensuppe mit tomate
2 Portionen
45 min
sehr einfach
Rezept Zucchini mit einer feinen fetakruste
Zucchini mit einer feinen fetakruste
4 Portionen
20 min
sehr einfach
Rezept Omelett mit parmesan
Omelett mit parmesan
2 Portionen
15 min
sehr einfach
Rezept Baguette
Baguette
3 Portionen
20 min
sehr einfach
Rezept Knoblauch-kräuter faltenbrot
Knoblauch-kräuter faltenbrot
5 Portionen
40 min
sehr einfach

Rezepte

Menüplan
Petitchef will make it possible to plan your menu daily, weekly, in advance for the holidays.

You can also print the weekly menu here.

Tagesmenü

Tagesmenü
Um das Tagesmenü von Petitchef und seine neuen Feinschmeckertips zu erhalten , registrieren sie ihre E-mail.