Wassermelone und gurkensalat
Wer sagt denn, dass Wassermelone nur ein Dessert ist? Mischen Sie sie mit Gurke, Mozzarella und etwas Dill und Sie haben einen gesunden und originellen Salat für heiße Tage. Schmeckt er Ihnen? Wir lieben ihn!
Zutaten
2
Zubereitung
- Die Wassermelone in Würfel schneiden.
Die Gurke der Länge nach einschneiden und dann in Scheiben schneiden. Auf diese Weise werden sie markiert. - Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und abschmecken.
FAQ ❓
Wie kann ich den Wassermelonen- und Gurkensalat noch variieren?
Sie können den Salat mit Feta-Käse, Avocado oder sogar gerösteten Nüssen für zusätzlichen Crunch anpassen.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Wassermelone?
Wassermelone ist reich an Wasser und enthält wichtige Vitamine wie A und C, die zur Hydratation und Hautgesundheit beitragen.
Kann ich den Salat im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Zutaten vorbereiten, aber mischen Sie sie erst kurz vor dem Servieren, damit die Gurken frisch bleiben.
Wie lange ist der Salat haltbar?
Der Salat sollte innerhalb von 1-2 Tagen verzehrt werden, um die Frische und den Geschmack zu gewährleisten.
Welche Getränke passen gut zu diesem Salat?
Erfrischende Getränke wie Minzlimonade oder ein leichter Weißwein harmonieren hervorragend mit diesem Salat.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 329Kcal
- Kohlenhydrate: 20.1g
- Fett insgesamt: 20.1g
- Gesättigte Fettsäuren: 8.8g
- Proteine: 14.6g
- Fasern: 2.6g
- Zucker: 17.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Nährwertangaben für 1 portion (375g)
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
Fragen
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