Wie brate ich ein hacksteak im air fryer?
Möchten Sie ein saftiges, schmackhaftes Hacksteak, ohne dass die Pfanne schmutzig wird? Der Air Fryer ist hier, um Ihnen den Tag zu retten! Er ist schnell, praktisch und fettarm und ermöglicht es Ihnen, Ihr Steak perfekt und mit einer knusprigen Kruste zu braten.)
Zutaten
2
Materialien
- Air Fryer
Zubereitung
Vorbereitungszeit2 min
Kochzeit10 min
Legen Sie die Hacksteaks in die Schale des Air Fryers. Mit Salz, Pfeffer und einem Spray Olivenöl würzen und den Air Fryer für 10 Minuten bei 190°c starten.
Wenden Sie das Steak nach der Hälfte der Garzeit.
Und schon ist es fertig :)
FAQ ❓
Kann man auch tiefgefrorenes Hackfleisch verwenden?
Ja, Sie können ein tiefgefrorenes Hacksteak im Air Fryer zubereiten. Sie müssen nur 2 bis 3 Minuten mehr Zeit einplanen, als für ein frisches Steak angegeben ist.
Muss ich Öl hinzufügen?
Es ist nicht unbedingt erforderlich, aber wenn Sie das Steak leicht mit Öl bestreichen, wird die Kruste goldbraun und knusprig.
Welche Gewürze sollte man wählen?
Neben Salz und Pfeffer können Sie auch Gewürze wie Paprika, Knoblauchpulver, Thymian oder Grillgewürzmischungen verwenden, um den Geschmack zu verstärken.
Wie lange kann man gekochtes Hackfleisch aufbewahren?
Ein gekochtes Hacksteak kann in einem luftdichten Behälter bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Kann man gekochte Hacksteaks einfrieren?
Ja, Sie können ein gekochtes Hacksteak einfrieren. Verpacken Sie es gut, um Gefrierbrand zu vermeiden, und verbrauchen Sie es innerhalb von 1 bis 2 Monaten, um die beste Qualität zu erhalten.
Wie lange dauert die Zubereitung auf den verschiedenen Garstufen?
Bei einem Hacksteak aus dem Air Fryer variieren die Garzeiten je nach gewünschter Garstufe :
Rare (blutig): 6 Minuten
Durchgebraten: 8 Minuten
Durchgegart : 10 Minuten
Rare (blutig): 6 Minuten
Durchgebraten: 8 Minuten
Durchgegart : 10 Minuten
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 269Kcal
- Kohlenhydrate: 0.4g
- Fett insgesamt: 21.1g
- Gesättigte Fettsäuren: 6.9g
- Proteine: 18.8g
- Fasern: 0.3g
- Zucker: 0.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (110g)
Koch Utensilien
Luftfritteuse
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
Fragen
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Kommentare
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Bovas
Its fingerlickin good!
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