Vanille-milchshake
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Entscheiden Sie sich für eine frische und fruchtige Pause unter einem Regenschirm! Mit nur 2 Zutaten und einem Mixer zur Hand, verwandeln Sie Ihr Vanilleeis in ein erfrischendes Getränk. Eine ideale Alternative, um sich mit Flüssigkeit zu versorgen, wenn Sie jemals Wasser satt haben sollten ;-) Einfach und schnell, es liegt an Ihnen!
Zutaten
1
Materialien
- 1 Mixer / 1 Shaker
Zubereitung
Die Milch und die Kugeln Vanilleeis in einen Mixer oder Shaker geben und gut durchmischen.
In einem Glas servieren und fertig!
FAQ ❓
Wie kann ich meinen Vanille-Milchshake noch verfeinern?
Sie können Ihrem Milchshake zusätzliche Aromen hinzufügen, wie z.B. Schokoladensirup, frische Früchte oder einen Hauch von Vanilleextrakt, um den Geschmack zu intensivieren.
Kann ich andere Eissorten für den Milchshake verwenden?
Ja, Sie können jede Eissorte verwenden, die Ihnen gefällt, wie Schokolade, Erdbeere oder Karamell, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu kreieren.
Wie lange kann ich den Milchshake aufbewahren?
Es wird empfohlen, den Milchshake sofort nach der Zubereitung zu genießen, da er schnell seine Konsistenz und Frische verliert.
Ist der Vanille-Milchshake für Veganer geeignet?
Um einen veganen Milchshake zu machen, ersetzen Sie die Milch durch pflanzliche Alternativen wie Mandel-, Soja- oder Hafermilch und verwenden Sie veganes Vanilleeis.
Wie kann ich den Milchshake kalorienärmer machen?
Sie können fettarme Milch und zuckerfreies Vanilleeis verwenden, um die Kalorienzahl zu reduzieren, ohne auf den Geschmack zu verzichten.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 279Kcal
- Kohlenhydrate: 32.3g
- Fett insgesamt: 12.6g
- Gesättigte Fettsäuren: 7.6g
- Proteine: 9.3g
- Fasern: 0.4g
- Zucker: 28.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 13
Nährwertangaben für 1 portion (290g)
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
Fragen
Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.
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