Erdbeer-vanille-milchshake
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Für eine fruchtig-frische Getränkepause empfehlen wir unseren Milchshake ;-) Mit nur drei Zutaten erhalten Sie eine süße, cremige Flüssigkeit mit Erdbeer- und Vanillegeschmack. Eine gelungene Kombination, die Groß und Klein gleichermaßen begeistern wird :-) Eine gute Möglichkeit, zu jeder Tageszeit hydriert zu bleiben!
Zutaten
1
Materialien
- 1 Eislöffel (optional)
- 1 Mixer / 1 Shaker
Zubereitung
Die Erdbeeren waschen und halbieren.
Geben Sie die Vanilleeiskugeln und die Erdbeeren in einen Mixer oder Shaker, gießen Sie die Milch dazu und mixen (oder schütteln) Sie die Masse.
In ein Glas gießen und gut gekühlt trinken!
FAQ ❓
Wie kann ich den Erdbeer-Vanille-Milchshake noch verfeinern?
Sie können den Milchshake mit zusätzlichen Zutaten wie Bananen, Schokoladensirup oder einem Hauch von Minze verfeinern, um neue Geschmacksrichtungen zu entdecken.
Kann ich gefrorene Erdbeeren für das Rezept verwenden?
Ja, gefrorene Erdbeeren sind eine großartige Alternative und sorgen für eine besonders cremige Konsistenz des Milchshakes.
Wie lange ist der Milchshake haltbar?
Der Milchshake sollte frisch zubereitet und innerhalb von 1-2 Stunden konsumiert werden, um den besten Geschmack und die beste Konsistenz zu gewährleisten.
Kann ich den Milchshake vegan zubereiten?
Ja, Sie können pflanzliche Milch und veganes Eis verwenden, um eine köstliche vegane Variante des Milchshakes zu kreieren.
Welche Milchsorten eignen sich am besten für diesen Milchshake?
Für den besten Geschmack können Sie Vollmilch, Mandelmilch oder Hafermilch verwenden, je nach Ihren Vorlieben und diätetischen Bedürfnissen.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 239Kcal
- Kohlenhydrate: 27.8g
- Fett insgesamt: 9.6g
- Gesättigte Fettsäuren: 5.7g
- Proteine: 8.9g
- Fasern: 1.7g
- Zucker: 24.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Nährwertangaben für 1 portion (335g)
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
Fragen
Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.
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