Wie kann man zucchini im air fryer kochen?

Name: Wie kann man zucchini im air fryer kochen?
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: De
Ingredients: 500 g Zucchini; 1 Esslöffel Olivenöl; 1 TL Knoblauchpulver; 1 TL Kräuter der Provence; Salz; Pfeffer

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Beilage

sehr einfach

20 min

114 Kcal

In nur wenigen Minuten können Sie eine köstliche und gesunde Beilage zu Ihren Gerichten zubereiten, indem Sie Zucchini mit dem Air Fryer zubereiten! Wir haben uns hier für Kräuter der Provence und Knoblauch entschieden, aber Sie können natürlich mit Gewürzen und Kräutern Ihrer Wahl variieren :-).

Zutaten

500 g Zucchini
1 Esslöffel Olivenöl
1 TL Knoblauchpulver
1 TL Kräuter der Provence
Salz
Pfeffer

Materialien

Schneidebrett
Salatschüssel
Air Fryer (Hier der Ninja Foodi AF300EU Doppelkammer Air Fryer 7,6L)

Zubereitung

Vorbereitungszeit5 min

Kochzeit15 min

Die Zucchini in Würfel schneiden.
Die Zucchini in eine Schüssel geben und das Olivenöl, die Kräuter der Provence, das Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer hinzufügen.
Die Zucchini in den Korb des Air Fryers geben und 15 Minuten bei 180 Grad garen (nach der Hälfte der Garzeit den Korb öffnen und umrühren).
Und schon sind die Zucchini mit Air Fryer fertig!

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FAQ ❓

Wie bewahre ich im Air Fryer gegarte Zucchini auf?

Gekochte Zucchini können in einem luftdichten Behälter 2 bis 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Erhitzen Sie sie im Air Fryer oder im Backofen, damit sie wieder knusprig werden.

Kann man dieses Rezept auch mit anderen Gemüsesorten zubereiten?

Ja, diese Methode funktioniert auch mit anderen Gemüsesorten wie Auberginen oder Paprika!

Kann man auch andere Gewürze verwenden?

Sie können z. B. geräuchertes Paprikapulver, Curry, Thymian oder sogar Gewürzmischungen (italienische, mexikanische) verwenden, um den Geschmack zu variieren :-)