Super einfaches omelett mit pilzen, schinken und petersilie
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Es gibt Rezepte, von denen man nie genug bekommt... Das ist beim Omelett eindeutig der Fall! Hier bieten wir Ihnen eine Variante mit Pilzen, Schinken und frisch gehackter Petersilie vor dem Servieren an. Eine einfache und wirkungsvolle Mahlzeit zu einem gemischten Salat an Tagen, an denen Sie uninspiriert sind ;-)
Zutaten
1
Zubereitung
Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit15 min
- Die Champignons waschen und in Streifen schneiden.
Die Knoblauchzehe schälen und in kleine Stücke schneiden.
Diese beiden Zutaten in einer Pfanne mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten anbraten. Buch. - In einer Schüssel die 4 Eier aufschlagen und mit einer Gabel mit der flüssigen Sahne, Salz und Pfeffer vermischen.
Als nächstes schneiden Sie die Schinkenscheibe in Stücke. - Gießen Sie Ihre Omelettmischung in eine Pfanne bei mittlerer Hitze.
Wenn sich die Ränder Ihres Omeletts zu lösen beginnen und die Oberfläche noch feucht und cremig ist, fügen Sie die Pilz-Knoblauch-Mischung und dann die Schinkenstücke hinzu. - Wenn Sie ein flüssiges Omelett wünschen, reicht eine zusätzliche Minute Garzeit aus, andernfalls lassen Sie es noch ein paar Minuten auf dem Herd.
- Sobald Sie Ihr Omelett auf einen Teller gelegt haben, hacken Sie etwas frische Petersilie darüber et voilà! Bon appétit !
FAQ ❓
Wie lange dauert es, ein Omelett zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 25 Minuten, einschließlich 10 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.
Welche Zutaten benötige ich für das Omelett?
Für das Omelett benötigen Sie 4 Eier, 1 Scheibe Schinken, 80g Champignons, 1 Knoblauchzehe, 100ml flüssige Sahne, Salz, Pfeffer, Olivenöl und 2 Zweige Petersilie.
Kann ich das Omelett variieren?
Ja, Sie können verschiedene Zutaten wie Gemüse oder Käse hinzufügen, um das Omelett nach Ihrem Geschmack anzupassen.
Wie kann ich sicherstellen, dass das Omelett nicht zu trocken wird?
Achten Sie darauf, das Omelett nur so lange zu garen, bis die Ränder sich lösen und die Oberfläche noch feucht ist. Für ein cremigeres Ergebnis können Sie die Garzeit um eine Minute verkürzen.
Ist das Omelett gesund?
Das Omelett enthält gesunde Zutaten wie Eier und frisches Gemüse, und kann eine nahrhafte Mahlzeit sein, besonders wenn es mit einem gemischten Salat serviert wird.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 837Kcal
- Kohlenhydrate: 10.4g
- Fett insgesamt: 70g
- Gesättigte Fettsäuren: 31.2g
- Proteine: 39.3g
- Fasern: 2.9g
- Zucker: 5.5g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 31
Nährwertangaben für 1 portion (474g)
Koch Utensilien
Kochfeld
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