Schnell mal gewokt: gemüse und reis

Zutaten

• Knoblauchzehen - schälen
• 1/2 Rote Paprika - waschen
• 1 Karotte - schälen
• 2 handvoll Zuckerschoten
• 2 Frühlingszwiebel1 EL Sesam
• Öl
• Meersalz
• Zitronenpfeffer
• Sojasauce
• Kokosmilch
• 100 ml Wasser