Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen

Hauptgericht
sehr einfach
40 min
1399 Kcal

Zum Mittagessen gibt es ein richtig sättigendes Gericht: Mozzarella-gefüllte Fleischbällchen auf Spaghetti! In Tomatensoße gegart, werden sie wunderbar saftig und der Käse schmilzt im Inneren. Damit fühlst du dich wie in einem italienischen Film :D

Zutaten

3

Zubereitung

Vorbereitungszeit20 min
Garzeit20 min
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 1Milch und Semmelbrösel in einer Schüssel vermengen und ein paar Minuten quellen lassen.
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 2Kalbshackfleisch, Schweinehackfleisch, Ei, gehackten Knoblauch, Parmesan und Salz zur Milch-Brösel-Mischung geben und alles mit den Händen gut vermengen.
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 3Nimm eine Portion der Masse und drücke sie in deiner Handfläche flach. Lege eine Mozzarellakugel in die Mitte und umschließe sie mit der Masse, sodass ein Fleischbällchen entsteht. So erhältst du etwa 9 Fleischbällchen.
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 4Die Fleischbällchen etwa 10 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sie fester werden.
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 5Olivenöl in einer heißen Pfanne erhitzen und die Fleischbällchen bei mittlerer bis hoher Hitze rundherum kurz anbraten, bis sie außen Farbe bekommen.
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 6Sobald die Fleischbällchen rundherum angebraten sind, die Tomatensoße dazugeben und alles zugedeckt bei mittlerer Hitze 20 Minuten köcheln lassen.
  • Mit Mozzarella gefüllte Kalbfleischbällchen - Zubereitung Schritt 7Fertig! Auf Spaghetti servieren und genießen! :)

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Tipps und Tricks

* Mit diesen Mengen erhältst du 9 Fleischbällchen.

* Wenn du mehr machst, kannst du die rohen Fleischbällchen einfrieren. Am Abend vor der Zubereitung legst du sie zum Auftauen in den Kühlschrank. Folge dann ab Schritt 5 dem Rezept und fertig ;)

* Wenn du Tomatensoße nicht besonders magst, kannst du die Fleischbällchen auch mit einer anderen Soße zubereiten (Béchamel, Curry, Pfeffer oder Honig-Senf ...).

Ernährung

pro Portion / für 100 g
Kalorien: 1399Kcal
  • Kohlenhydrate: 35.6g
  • Fett insgesamt: 91.3g
  • Gesättigte Fettsäuren: 51.8g
  • Proteine: 103.1g
  • Ballaststoffe: 2.4g
  • Zucker: 5g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 47
Nährwertangaben pro Portion (617g)

Küchenutensilien

Kochfeld

Wissenswertes

Kann eingefroren werden
Aufbewahrung im Kühlschrank
PPetitchef_DE

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Fragen

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