Eine schale "netty's chilli" gefällig

Zutaten

• Peppers
• Zwiebeln
• Pilze
• Rote Bohnen (1/2 Kasten)
• Frozen Soja Hackfleisch
• Eine Tomate box
• Ein wenig Tomatenmark
• Chili-Pulver
• Brown iz

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Zubereitung

• Füllen Schalen Paprika, Zwiebeln, Champignons, rote Bohnen und gefrorenen Soja Hackfleisch und braten Sie alles Schnetzel allmählich.
  In Soja Hackfleisch vor kurzem.
• Dann fügen Sie eine Dose Tomaten, ein wenig Tomatenmark, Bohnen und Chilipulver, Salz und Pfeffer.
• Fügen Sie ein wenig Wasser, wenn nötig, um es mit etwas Mondamin binden.
  Lassen hinköcheln ein wenig.
• In der Zwischenzeit kochen brauner Reis, füllen Sie alle die Platte und lassen Sie tun "Chilli auf Netty" sehr guten Geschmack.

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