Bagel mit lachs, gurke und frischkäse

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Hauptgericht
sehr einfach
11 min
276 Kcal

Für einen frischen Bagel, der sich schnell und einfach zubereiten lässt, entscheiden Sie sich für die Kombination Lachs + Gurke + Frischkäse :-) Wir helfen Ihnen Schritt für Schritt bei der Zubereitung dieses saftigen Sandwichs mit Loch, das vom gesamten Team von Ptitchef getestet und für gut befunden wurde! Man fühlt sich fast wie in den USA ;-)

Zutaten

1

Materialien

  • Toaster Brot

Zubereitung

Vorbereitungszeit8 min
Kochzeit3 min
  • Bagel mit Lachs, Gurke und Frischkäse - Zubereitung Schritt 1Schneiden Sie Ihr Bagelbrot in zwei Hälften und toasten Sie es im Toaster.
  • Bagel mit Lachs, Gurke und Frischkäse - Zubereitung Schritt 2Streichen Sie Frischkäse auf den Boden des Bagels und legen Sie dünne Gurkenscheiben darauf.
  • Bagel mit Lachs, Gurke und Frischkäse - Zubereitung Schritt 3Fügen Sie die Scheibe Räucherlachs hinzu und bestreuen Sie sie mit Dill. Geben Sie weitere Gurkenscheiben hinzu und schließen Sie den Bagel.
  • Bagel mit Lachs, Gurke und Frischkäse - Zubereitung Schritt 4Und schon ist Ihr Bagel mit Lachs fertig!

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Beobachtungen

Sie können die Gurke durch Avocado ersetzen

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 276Kcal
  • Kohlenhydrate: 32.6g
  • Fett insgesamt: 7.9g
  • Gesättigte Fettsäuren: 2.1g
  • Proteine: 15.8g
  • Fasern: 4.7g
  • Zucker: 5.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (215g)
PPetitchef_DE

Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

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