Bagel mit lachs, gurke und frischkäse
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Für einen frischen Bagel, der sich schnell und einfach zubereiten lässt, entscheiden Sie sich für die Kombination Lachs + Gurke + Frischkäse :-) Wir helfen Ihnen Schritt für Schritt bei der Zubereitung dieses saftigen Sandwichs mit Loch, das vom gesamten Team von Ptitchef getestet und für gut befunden wurde! Man fühlt sich fast wie in den USA ;-)
Zutaten
1
Materialien
- Toaster Brot
Zubereitung
Vorbereitungszeit8 min
Kochzeit3 min
Schneiden Sie Ihr Bagelbrot in zwei Hälften und toasten Sie es im Toaster.
Streichen Sie Frischkäse auf den Boden des Bagels und legen Sie dünne Gurkenscheiben darauf.
Fügen Sie die Scheibe Räucherlachs hinzu und bestreuen Sie sie mit Dill. Geben Sie weitere Gurkenscheiben hinzu und schließen Sie den Bagel.
Und schon ist Ihr Bagel mit Lachs fertig!
FAQ ❓
Wie lange dauert es, einen Bagel mit Lachs zuzubereiten?
Die Zubereitung eines Bagels mit Lachs dauert insgesamt nur 11 Minuten, einschließlich 8 Minuten Vorbereitungszeit und 3 Minuten zum Toasten.
Welche Zutaten benötige ich für einen Bagel mit Lachs?
Für einen Bagel mit Lachs benötigen Sie 1 Bagel-Brot, 1 Esslöffel Frischkäse, 1/2 Salatgurke, 1 Scheibe geräucherter Lachs und Dill.
Kann ich den Bagel auch ohne Lachs zubereiten?
Ja, Sie können den Bagel auch ohne Lachs zubereiten und stattdessen mehr Gemüse oder andere Beläge verwenden, um ihn vegetarisch zu gestalten.
Wie kann ich den Geschmack meines Bagels verbessern?
Sie können den Geschmack Ihres Bagels verbessern, indem Sie zusätzliche Gewürze oder Kräuter wie Schnittlauch oder Pfeffer hinzufügen.
Ist dieser Bagel gesund?
Ja, dieser Bagel ist relativ gesund, da er frische Zutaten enthält und eine gute Quelle für Proteine und Vitamine ist, besonders wenn Sie Vollkornbagels verwenden.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 276Kcal
- Kohlenhydrate: 32.6g
- Fett insgesamt: 7.9g
- Gesättigte Fettsäuren: 2.1g
- Proteine: 15.8g
- Fasern: 4.7g
- Zucker: 5.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (215g)
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