Bagel mit lachs, gurke und frischkäse
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Für einen frischen Bagel, der sich schnell und einfach zubereiten lässt, entscheiden Sie sich für die Kombination Lachs + Gurke + Frischkäse :-) Wir helfen Ihnen Schritt für Schritt bei der Zubereitung dieses saftigen Sandwichs mit Loch, das vom gesamten Team von Ptitchef getestet und für gut befunden wurde! Man fühlt sich fast wie in den USA ;-)
Zutaten
1
Materialien
- Toaster Brot
Zubereitung
Vorbereitungszeit8 min
Kochzeit3 min
Schneiden Sie Ihr Bagelbrot in zwei Hälften und toasten Sie es im Toaster.
Streichen Sie Frischkäse auf den Boden des Bagels und legen Sie dünne Gurkenscheiben darauf.
Fügen Sie die Scheibe Räucherlachs hinzu und bestreuen Sie sie mit Dill. Geben Sie weitere Gurkenscheiben hinzu und schließen Sie den Bagel.
Und schon ist Ihr Bagel mit Lachs fertig!
Beobachtungen
Sie können die Gurke durch Avocado ersetzen
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 276Kcal
- Kohlenhydrate: 32.6g
- Fett insgesamt: 7.9g
- Gesättigte Fettsäuren: 2.1g
- Proteine: 15.8g
- Fasern: 4.7g
- Zucker: 5.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (215g)
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