Schnelles mango-lassi
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Mit diesem Mango-Lassi geht es nach Indien! Ein ultra-cremiges Getränk, das dort traditionell während des gesamten Essens genossen wird. Machen Sie unser Express-Rezept ganz einfach nach, um Ihrem Dessert oder Snack ein wenig Sonne zu verleihen ;-)
Zutaten
1
Materialien
- Mixer
Zubereitung
In einem Mixer die Mango, den Naturjoghurt und den Zucker mixen.
Fügen Sie nach und nach die Milch hinzu, während Sie weiter mixen. Ihr Lassi sollte cremig sein.
Et voilà, Ihr Mango-Lassi ist fertig!
FAQ ❓
Wie mache ich das Mango-Lassi besonders cremig?
Um das Mango-Lassi besonders cremig zu machen, verwenden Sie einen hochwertigen Naturjoghurt und fügen Sie die Milch langsam hinzu, während Sie mixen.
Kann ich frische Mangos anstelle von gefrorenen verwenden?
Ja, frische Mangos sind ideal! Achten Sie darauf, dass sie reif und süß sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Wie lange kann ich das Mango-Lassi aufbewahren?
Das Mango-Lassi sollte frisch serviert werden, kann aber im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahrt werden. Vor dem Servieren gut durchmixen.
Welche Variationen kann ich für das Mango-Lassi ausprobieren?
Sie können das Rezept variieren, indem Sie andere Früchte wie Banane oder Ananas hinzufügen oder Gewürze wie Kardamom für einen besonderen Geschmack verwenden.
Ist Mango-Lassi gesund?
Ja, Mango-Lassi ist eine gesunde Wahl, da es reich an Vitaminen aus der Mango und Probiotika aus dem Joghurt ist, solange der Zucker in Maßen verwendet wird.
Ernährung
für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 245Kcal
- Kohlenhydrate: 45.7g
- Fett insgesamt: 2.3g
- Gesättigte Fettsäuren: 1.4g
- Proteine: 7.6g
- Fasern: 2.9g
- Zucker: 44.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 12
Nährwertangaben für 1 portion (350g)
Attribute
Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen
Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.
Juliette HessIch kreiere seit über 7 Jahren kulinarische Inhalte bei Petitchef.
Ich liebe es zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue kulinarische Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein Fan von Pasta in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis Tagliatelle, ich liebe es, sie zu kochen und sogar selbst zu machen!
Zurzeit bereite ich dein nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, es wird dir gefallen!
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