Caramélisées crêpes à la banane avec la farine d'avoine

Name: Caramélisées crêpes à la banane avec la farine d'avoine
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: De
Ingredients: 100 g Weizenvollkornmehl; 50 g Weizenmehl; 300 ml Rechtschreibung "Milch"; 1 Prise Salz; 2 Esslöffel Backpulver Weinstein; 1 Banane; 2 Esslöffel Haferflocken; 1 Esslöffel Sonnenblumenkerne; Ein kleiner brauner Zucker; Eine Neutralöl außerhalb der Klemmbacken

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Appetizer

einfach

40 min

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min

Kochzeit30 min

Transforming Mehl, Dinkel Getränke, Salz und Backpulver mit einer Peitsche in einer Paste ohne Klümpchen.
Bananen, Haferflocken und Sonnenblumenkerne Teilmengen.
Ein Ofen und gießen Sie in das Öl.
Verteilen Sie 3 kleine Designer und fügen Sie ihn auf den Boden der Pfanne, streuen Sie ein wenig auf der Oberseite der Rohrzucker. Kochen der Pfannkuchen goldbraun an der Unterseite, dann drehen.
Auf der Seite bereits Streuen Sie etwas Zucker gekocht und wenn die zweite Seite bereit, wieder kurz auf karamellisieren ist.
In der Tat, ich wollte schön kitschig sterben nach Herz-Valentinstag, aber ich nur eine runde Form zu finden.
Soja Soja-Joghurt Heidelbeere und frischen Kiwi. Strom Pappsatt - für alle, die schweren Geschmack voll von Vollkornmehl lieben.
Denken sogar noch besser als der Teig würde Kaiserschmarrn - dh in kleinere Stücke gebraten.