Käsebällchen, weich und fluffig!

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Vorspeise
einfach
35 min
233 Kcal

Denken Sie, dass Käse-Puffs schwer zuzubereiten sind? Im Gegenteil, es ist ganz einfach: Sie müssen nur den Teig vorbereiten und ihn dann in kleine, einzelne Förmchen füllen. Sie sind auch hervorragend als Beilage geeignet, Sie können den Rest Ihres Gerichts zubereiten, während Ihre Soufflés im Ofen garen. Auch als Beilage zu einem gemischten Salat schmecken sie perfekt. Servieren Sie sie, sobald sie aus dem Ofen kommen damit die Bällchen noch heiß, frisch und fluffig sind.

Zutaten

4

Für 4 kleine Soufflés oder ein großes:

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit20 min
  • Käsebällchen, Weich und fluffig! - Zubereitung Schritt 1In einem Topf die Butter schmelzen, dann das Mehl hinzufügen und vermischen.
  • Käsebällchen, Weich und fluffig! - Zubereitung Schritt 2Unter Rühren nach und nach die Milch hinzufügen. Sollten sich Klumpen bilden, zögern Sie nicht mit dem Pürieren.
  • Käsebällchen, Weich und fluffig! - Zubereitung Schritt 3Wenn die Mischung eingedickt ist, mit Salz und Pfeffer würzen und dann den Käse hinzufügen. Gut umrühren, bis es geschmolzen ist, dann vom Herd nehmen.
  • Käsebällchen, Weich und fluffig! - Zubereitung Schritt 4Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb, schlagen Sie das Eiweiß steif und geben Sie das Eigelb zur vorherigen Mischung dazu.
    Schlagen Sie ein wenig steifes Eiweiß unter die Mischung, um sie zu „lockern“, und geben Sie das Ganze restliche Eiweiß hinzu. Vorsichtig mischen, ohne das Eiweiß zu zerdrücken.
  • Käsebällchen, Weich und fluffig! - Zubereitung Schritt 5In gebutterte Förmchen geben und 20 Minuten bei 175 °C garen. Schalten Sie am Ende des Garvorgangs den Ofen aus und öffnen Sie die Ofentür einen Spaltbreit, damit die Soufflés keinen Temperaturschock erleiden und zerfallen. Nach 10 bis 20 Minuten Wartezeit die Soufflés herausnehmen.
  • Käsebällchen, Weich und fluffig! - Zubereitung Schritt 6Los geht's, Ihre Soufflés sind sofort verzehrfertig!

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FAQ ❓

Wie lange dauert die Zubereitung der Käsebällchen?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt 35 Minuten, einschließlich 15 Minuten Vorbereitungszeit und 20 Minuten Kochzeit.
Ja, Sie können die Mischung im Voraus vorbereiten und in den Förmchen im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie bereit sind, sie zu backen.
Geriebener Käse wie Gouda, Emmentaler oder Cheddar sind ideal, da sie gut schmelzen und einen tollen Geschmack bieten.
Sie können verschiedene Kräuter, Gewürze oder sogar Gemüse wie Spinat oder Paprika hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
Das steif geschlagene Eiweiß sorgt dafür, dass die Käsebällchen fluffig und leicht werden, was zu einer perfekten Textur führt.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 233Kcal
  • Kohlenhydrate: 8.8g
  • Fett insgesamt: 14.7g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7.8g
  • Proteine: 16.1g
  • Fasern: 0.4g
  • Zucker: 3.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Nährwertangaben für 1 portion (147g)

Koch Utensilien

Ofen
PPetitchef_DE

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Fragen

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