Apfelkompott im dampfkocher

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Snacks
sehr einfach
25 min
354 Kcal

Die einfache Variante Apfelkompott zu machen, einfach den Dampfkocher zu Hilfe nehmen und los gehts. Nicht mehr lange warten, einfach loslegen!

Zutaten

2

Materialien

  • 1 Dampfkocher

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit15 min
  • Schälen Sie die Äpfel und entfernen Sie das Zentrum. Anschließend das Obst in kleine Stücke schneiden und in den Dampfkorb des Cookeo legen.
  • Gießen Sie das Wasser in die Schüssel und stellen Sie dann den Korb hinein. Vanille über die Äpfel geben (oder Zimt, wie Sie es bevorzugen).
  • Schließen Sie den Behälter und programmieren Sie den Dampfkocher im Modus "Druckgaren" für 15 Minuten.
  • Öffnen Sie den Dampfkocher, leeren Sie den hinteren Behälter und warten Sie, bis der Dampfkorb etwas abgekühlt ist, bevor Sie ihn aus dem Behälter nehmen. Achten Sie darauf, dass Sie sich nicht verbrennen.
  • Wenn die Äpfel abgetropft sind, geben Sie den Inhalt des Dampfkorbs in eine Schüssel und verrühren Sie ihn mit einer Gabel zu einem Kompott. Sie können das Ganze auch mixen, wenn Sie eine glatte Textur wünschen.
  • Und schon ist es fertig!

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FAQ ❓

Wie lange dauert es, Apfelkompott im Dampfkocher zuzubereiten?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur 25 Minuten, einschließlich 10 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.
Für Apfelkompott sind süße und saftige Äpfel wie Boskop oder Elstar ideal, da sie beim Kochen gut zerfallen.
Ja, Sie können das Rezept anpassen, indem Sie verschiedene Gewürze wie Zimt oder Muskatnuss hinzufügen oder die Süße durch Honig oder Zucker variieren.
Ja, Apfelkompott ist gesund, da es reich an Ballaststoffen und Vitaminen ist, besonders wenn Sie keinen zusätzlichen Zucker hinzufügen.
Apfelkompott kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahrt werden oder in Gläsern eingekocht werden für eine längere Haltbarkeit.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 354Kcal
  • Kohlenhydrate: 75.9g
  • Fett insgesamt: 1.1g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.3g
  • Proteine: 2g
  • Fasern: 12.7g
  • Zucker: 75.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 20
Nährwertangaben für 1 portion (753g)

Attribute

Aufbewahrung im Kühlschrank
Resteverwertung
PPetitchef_DE

Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

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