Gesundes frühstück zum abnehmen und schlank bleiben ~ süße schnittchen

Name: Gesundes frühstück zum abnehmen und schlank bleiben ~ süße schnittchen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: De
Ingredients: 2 Scheiben proteinreiches Brot; 1 proteinreiches Vollkornbrötchen; 2 TL Magerquark; 1/2 Apfel; 2 getrocknete ungeschwefelte Aprikosen; 2 TL Honig; 2 Paranüsse

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Andere

2 Portionen

sehr einfach

25 min

Zutaten

2 Scheiben proteinreiches Brot
1 proteinreiches Vollkornbrötchen
2 TL Magerquark
1/2 Apfel
2 getrocknete ungeschwefelte Aprikosen
2 TL Honig
2 Paranüsse

Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min

Kochzeit15 min

Brote mit Quark bestreichen. Apfelscheibchen auf die eine, Aprikosenstückchen auf die andere Brotscheibe legen. Honig darüberträufeln, mit Nusssplittern bestreuen und gleich vernaschen

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