10 Haferflocken-Rezepte für ein etwas anderes Frühstück und einen guten Start in den Tag
Haferflocken sind zu einem Grundnahrungsmittel in der modernen Speisekammer geworden. Nicht nur wegen ihres Nährwerts, sondern auch, weil sie zu fast jedem Frühstück passen: Sie eignen sich ebenso für eine kalte Bowl, die am Vorabend zubereitet wird, wie für selbst gebackene Kekse oder einen anderen Brownie. In jedem Rezept verändern sie ihre Form und ihren Charakter, behalten aber die praktische Eigenschaft, die sie in der alltäglichen Küche so nützlich macht.
In dieser Auswahl haben wir Ideen zusammengestellt, damit das Frühstück nicht zur Routine wird: von einer Smoothie-Bowl mit Mango über Müsliriegel und Müsli bis hin zu einem Himbeer-Crumble oder selbstgemachter Hafermilch. Die Rezepte sind einfach zuzubereiten und abwechslungsreich – genau das Richtige, wenn man den Tag mit etwas anderem beginnen möchte.
Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren:
Diese Himbeer-Streuselriegel lassen sich ganz einfach als Snack für unterwegs mitnehmen. Knusprig und fruchtig sind sie der ideale Snack vor dem Sport ;-) Ein tolles Rezept für Ihren „Batch-Cooking“-Tag, mit dem Sie Ihre Snacks und andere Mahlzeiten...
Bist du ein Fan von Brownies und liebst Desserts mit Zitronengeschmack? Dann ist dieser Zitronen-Haferflocken-Brownie mit köstlicher Zitronenglasur genau das Richtige für dich! Er macht Lust auf ein weiteres Stück, bis nichts mehr übrig ist. :)...
Für einen gelungenen Start in den Tag genießen Sie dieses einfache, selbstgemachte Müsli zum Frühstück. Es eignet sich auch ideal als Snack für zwischendurch und hilft Ihnen, vor dem Sport neue Energie zu tanken! Fügen Sie Zutaten Ihrer Wahl hinzu und...
Ein Frühstück, das Genuss und Ausgewogenheit vereint: Overnight Oats mit roten Beeren und Schokolade ! Am Vorabend in nur wenigen Minuten zubereitet, wartet diese Schüssel morgens schon darauf, genossen zu werden. Haferflocken und Chiasamen haben...
Zu meinem Kaffee nach dem Essen esse ich gern einen kleinen, schön knusprigen Keks :-) Da ich auch Erdnussbutter liebe, lag es auf der Hand, ein Keksrezept mit diesem köstlichen Geschmack auszuprobieren! Aber ich wollte nicht 200 Zutaten hervorholen …...
Das perfekte Rezept für einen gesunden Start in den Tag! Ein kalorienarmes, nährstoffreiches und 100 % gesundes Frühstück! :)
Pflanzendrinks müssen Sie nicht im Laden kaufen – machen Sie sie einfach selbst! Mit diesem Rezept für selbstgemachte Hafermilch zeigen wir Ihnen, wie supereinfach und superschnell die Zubereitung ist – und vor allem, wie viel günstiger sie ist. Sie...
Für den Snack zwischendurch oder kurz vor dem Sport: Diese Müsliriegel schmecken einfach köstlich. Sie sind schnell gemacht und wunderbar knusprig – mit Haferflocken, Schokolade, Erdnussbutter und Mandeln. Können Sie sich schon vorstellen, wie sie...
Kekse aus nur drei Zutaten? Das ist möglich! Unsere Cookies mit Haferflocken, Banane und Schokolade sind der Beweis ;-) Dank unseres besonders einfachen Rezepts können Sie diese Leckereien ganz einfach als Snack oder Dessert zubereiten. Und das Beste:...
Wenn Sie eine gesunde , leichte und ballaststoffreiche Alternative zu unserem täglichen Brot suchen, werden Sie dieses Rezept lieben. Es wird aus drei Hauptzutaten zubereitet: Hafermehl , Eiern und Naturjoghurt . Dieses selbst gemachte...
Patricia González
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