Gefüllte paprika mit hirse und sojahack

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Gefüllte Paprika mit Hirse und Sojahack
Vorspeise
3 Portionen
sehr einfach
30 min

Zutaten

3

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Zubereitung

Vorbereitungszeit10 min
Kochzeit20 min
  • Die Zwiebel und die Knoblauchzehen und hacken braten, mit Soja-Hack. Hirse und mit Wasser füllen.
  • Simmer kurz und lassen Sie es schieben, bis dann Hirse hat die Flüssigkeit aufgenommen hat.
  • Schneiden Sie Tomaten in sehr kleine Stücke und die Rosinen. Mit Salz.
  • Schneiden Sie die Paprika, Chilis Hohldeckel und füllen mit Füllung. In einer geölten Backblech Filter und backen für etwa 20 Minuten bei 200 Grad.


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