Samoussas thunfisch und tomaten

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Appetizer
sehr einfach
25 min
72 Kcal

Auf der Geschmacksseite haben sich Thunfisch und Tomate bewährt! Genießen Sie es also, sie in ein Rezept für Samoussas zu integrieren, dass einfach zu machen ist und das knusprige Ergebnis nach Wunsch hat! Perfekt für den Aperitif, werden sie den Gaumen Ihrer Gäste erfreuen, indem sie leicht den Platz von Chips und Erdnüssen auf Ihrem Tisch einnehmen. Sehen Sie sich unser Video-Rezept an, um unsere ultra-einfache Falttechnik zu probieren, bevor Sie das Ganze ein paar Minuten backen. Es liegt an Ihnen, zu spielen ;-)

Zutaten

12

Materialien

  • 1 Pinsel

Zubereitung

Vorbereitungszeit15 min
Kochzeit10 min
  • Samoussas Thunfisch und Tomaten - Zubereitung Schritt 1Bereiten Sie die Füllung vor:
    Den Thunfisch abtropfen lassen und mit der gewürfelten Tomate und der gehackten Zwiebel vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Samoussas Thunfisch und Tomaten - Zubereitung Schritt 2Schneiden Sie die Brick-Blätter in zwei. Falten Sie die Hälfte der Blätter in zwei Hälften und legen Sie einen Esslöffel der Füllung an das Ende des Blattes. Falten, um ein Dreieck zu bilden.
  • Samoussas Thunfisch und Tomaten - Zubereitung Schritt 3Falten Sie das Dreieck über das Blatt und färben Sie den restlichen Teil des geschlagenen Eies. Falten Sie das Ende des Blattes und drücken Sie fest, um die Samoussa zu schließen.
  • Samoussas Thunfisch und Tomaten - Zubereitung Schritt 4Die Samoussas auf eine mit Backpapier bedeckte Platte legen und beidseitig mit Olivenöl bestreichen. 10 min bei 200°C backen.
  • Samoussas Thunfisch und Tomaten - Zubereitung Schritt 5Es ist fertig!

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FAQ ❓

Wie lange dauert es, Samoussas mit Thunfisch und Tomaten zuzubereiten?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur 25 Minuten, einschließlich 15 Minuten Vorbereitungszeit und 10 Minuten Backzeit.
Ja, Sie können die Füllung nach Belieben anpassen, indem Sie verschiedene Gemüsesorten oder andere Fischarten verwenden, um neue Geschmacksrichtungen zu kreieren.
Um knusprige Samoussas zu erhalten, sollten Sie sie vor dem Backen gut mit Olivenöl bestreichen und sicherstellen, dass der Ofen gut vorgeheizt ist.
Ja, Sie können die Samoussas im Voraus füllen und sie dann im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie bereit sind, sie zu backen.
Ein Joghurt-Dip oder eine scharfe Sauce passen hervorragend zu den Samoussas und ergänzen die Aromen von Thunfisch und Tomate.

Ernährung

für 1 portion / für 100 g
Kalorien: 72Kcal
  • Kohlenhydrate: 8.2g
  • Fett insgesamt: 2.3g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.4g
  • Proteine: 4.2g
  • Fasern: 0.4g
  • Zucker: 0.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Nährwertangaben für 1 portion (33g)

Attribute

Aufbewahrung im Kühlschrank
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Fragen

Fotos von Mitgliedern die dieses Rezept zubereitet haben.

Juliette HessJuliette Hess
Ich kreiere seit über 7 Jahren kulinarische Inhalte bei Petitchef.
Ich liebe es zu reisen und neue Gerichte zu entdecken, neue kulinarische Trends auszuprobieren und neue Restaurants kennenzulernen.
Ich bin ein Fan von Pasta in all ihren Formen ❤ von Udon-Nudeln bis Tagliatelle, ich liebe es, sie zu kochen und sogar selbst zu machen!
Zurzeit bereite ich dein nächstes Rezept vor, filme und fotografiere es, und ich hoffe, es wird dir gefallen!

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