Käsesticks
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Für alle Käseliebhaber, die einen Snack zum Aperitif suchen, sind diese knusprigen Käsesticks genau das Richtige! Schneiden Sie den Emmentaler in Stäbchen und bereiten Sie einen Teig zu, mit dem Sie die Käsestücke umwickeln. Nach kurzem Frittieren sind die Sticks innen zartschmelzend und außen knusprig ... :-) Wenn Sie keine Fritteuse haben, können Sie die Sticks auch in einer Pfanne frittieren. Und wenn Sie keine Zeit haben, den Teig selbst zuzubereiten, können Sie ihn durch fertigen Pizzateig ersetzen ;-)
Zutaten
6
Küchenutensilien
- Fritteuse
Zubereitung
Vorbereitungszeit40 min
Garzeit4 min
Vermischen Sie alle Zutaten außer dem Käse zu einem Teig. Lassen Sie ihn anschließend 1 Stunde im Kühlschrank ruhen.
Rollen Sie den Teig aus und schneiden Sie ihn in Streifen. Schneiden Sie den Emmentaler in nicht zu dicke Stäbchen.
Wickeln Sie je einen Teigstreifen um ein Käsestäbchen und verschließen Sie den Teig an den Enden sorgfältig.
Frittieren Sie die Sticks 4 Minuten lang bei 190 °C.
Und schon sind Ihre Käsesticks fertig!
Tipps und Tricks
Käseauswahl: Sie können viele verschiedene Käsesorten verwenden. Bevorzugen Sie dabei Hartkäse, der beim Garen besser seine Form behält.
Zubereitung im Ofen: Sie können Ihre Sticks 10 bis 20 Minuten bei 180 °C im Ofen backen.
Ernährung
pro Portion / für 100 g
Kalorien: 275Kcal
- Kohlenhydrate: 17.9g
- Fett insgesamt: 16.5g
- Gesättigte Fettsäuren: 8.2g
- Proteine: 12.9g
- Ballaststoffe: 1g
- Zucker: 0.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Nährwertangaben pro Portion (85g)
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