Protein-brownie mit schokolade und roten bohnen
Ein proteinreicher Schokoladen-Brownie mit unglaublich saftiger Konsistenz, zubereitet ohne Mehl und ohne zusätzliches Fett. Die roten Bohnen sorgen für eine weiche Textur und machen den Brownie besonders sättigend. Whey-Protein ist optional, eignet sich aber ideal für alle, die ihre Proteinzufuhr erhöhen und ihren täglichen Bedarf leichter decken möchten. Der Brownie ist perfekt als Snack nach dem Training und eignet sich auch als Geburtstagskuchen während einer Ernährungsumstellung oder bei einer bewussteren Ernährung. So kannst du dir etwas Leckeres gönnen und gleichzeitig deine Ziele im Blick behalten.
Zutaten
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